恋爱的时候，可以按照自己的思维去主导关系。在挽回的时候，要按照对方的思路引导ta对你，而不是强迫ta做决定。没有人喜欢被强迫。人性中有叛逆的成分。就像一个很听话的孩子，面对父母的强制时，离家出走的念头已经在他心里滋生。所以，要想吸引ta主动找你，第一步就是跟着ta，欣然接受分手。从男生的态度来说。就像你说的，他是个钢铁直男，情商低，不会聊天，所以不会处理感情问题。你的行为引起了他的不适，也就是让他不舒服。他的第一反应是分手，因为他不开心。
这是典型的回避型依恋，出现问题就逃避。他在朋友圈发布的消息明确表达了他的遗憾。人的本能是寻求安全感和舒适感，尤其是谈恋爱的时候。两个人互相吸引，渐渐成为除了父母之外最亲近的人。在相处中，我们希望与对方有言语(理解)，关心自己(被爱)，分享情绪(消解负面情绪，快乐)——总之，能让自己身心愉悦。男人也需要安全感。他们希望女朋友在恋爱中情绪稳定，输出让自己安心的情感价值。而你缺乏安全感，往往会让你对“他是否足够爱你”产生焦虑，对异性极度敏感，导致情绪大起大落，让他陷入波动。
显然，这满足不了他对稳定和舒适的需求；而且他说你太粘人了，满足不了他对相对独立空间的需求。丰富的生活条件。这是显示你领先于对方的重要一环。你可以通过朋友圈、微博等对方看得见的地方，展示自己生活丰富，比如参加活动、认识新朋友等等。当然，这里要强调一点，不要过分。这意味着有些人表现出太多的力量，这会让对方认为你是一个无情的渣男或渣男。他们认为你根本不把这段感情当回事，只是想玩玩，效果会适得其反。二次吸引的核心在于你对事物的分辨能力。
你要记住千万不要再去求或者乞求你的前男友关注我们，这甚至可能让他进一步反感，黑我们，让我们无法和他有进一步的接触。你可以把前男友当成你最熟悉的朋友，以朋友的身份接近他，让他放心。对于这种朋友圈，你可以发一些在工作和日常生活中开心、快乐、舒服的朋友，最好是一些轻松幽默的内容，这样不仅能吸引你的朋友，也能让你的前任看到后耳目一新。比如，如果你们两个都喜欢电影，可以对一些电影进行深度的个人观点描述，或者在看完电影后，发布一个只有你们两个人知道的电影趣事，让前任看到这条朋友圈，记住你们的精彩瞬间。