别人一生气我就害怕,怎么办????????

别人一生气我就害怕,怎么办????????
就会以为自己错了。。

这种可以说是你比较在乎别人的感受,你对别人对你的看法比较敏感,我想大概别人不是真的生气,只是你跟她说话时,她的口气重了一点,你就以为别人在生气,然后你就会很自然的以为是不是你做错什么事情惹别人生气了,我说的对吗??
我感觉你不应该先觉得害怕,而是你可以问他“你怎么了吗”,可以跟他把话说清楚,不一定是你引起的错误,如果确定是你的错的话,你也不要害怕,不是很严重的事情的话,只要你好好的道歉,有诚意,别人也是会原谅你的。。
有问题的话可以给我留言哦
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第1个回答  2009-04-08
胆小其实不是天生的,你得正视它努力去克服它,逃避不是一个男人应有的行为!自尊自信是很好的突破口!!
告诉你两个小秘诀:
1.多与人交流
只要不是说废话,那么能在任何人面前侃侃而谈,自信会在不知不觉中积累起来,还能够让你交到许许多多朋友.
2.参加社交活动
舞会/唱歌比赛/咏诗赛等等,甚至去练个散打、搏击操都可以增添你的魅力,这对克服你内心的缺陷非常有帮助!
3.帮助他人
别小看这一点,假如你能够坚持的话,你会发现原来自己比大多数人要强很多!面对渺小的人,你会恐惧吗?当然不!
嗯,能帮助你的就这么多,我不是心理学家,这些都是社会上积累下来的一点心得.
第2个回答  2009-04-08
我想,你是性格里有比较强的和平型的人,同情心强,对别人的体会感同身受,为他人着想。不过因此也会牺牲自己,保全他人。
像你反映的这种情况,就是和平型人的缺点所致了,缺乏信心和定力,易妥协。因此,要注意克服这一性格的弱点,有原则的坚持自己的观点。
不过,这些不是一下子就能扭转的,需要长期训练和坚持。
第3个回答  2009-04-07
首先这是一个心理问题,你必须充分了解到自己的性格,尽量避免出现这样的情况,然后在出现这样的事后,你要想清楚是谁不对才造成的,如果不是你的错就在心里暗示自己,不要富怕,经常这样你就会克服这样的心理问号
第4个回答  2009-04-07
要活出自己的本性 适当的包容是对的 但是不要过度的 谦让 否则你就是认错的命 要学会 抉择
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