小区内常见的健身路径都有什么?

如题所述

常用体育健身路径

蹬力器

仰卧起坐平台

压腿训练器

单杠

转体训练器

旋风轮

上肢牵引器

三人转腰器 等。

腹肌训练器

健身路径之连环跳 

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第1个回答  2018-09-14
单双杆、还有一些锻炼手腕的
第2个回答  2019-02-20
健身路径指健身的方法或方式,主要是指健身器材的运用。而小区里的健身器械多半是适合老年孩童的,如果身体有损失就不适合使用这些,专门运动康复课程比较适合身体拉伤的快速恢复,而专业的导师带领,更是事半功倍。有关健身的小问题,可以相互交流一下。
第3个回答  2020-07-01