为什么一个人天天都很想哭在夜里哭,在梦里梦到自己自杀 很喜欢听音乐？

Question

如题所述

Answer 1

这是因为平时精神压力过大，现代竞争激烈，所以工作学习压力非常大，容易引起一系列精神问题，也就是常说的疲劳综合征，这就需要我们要及时处理，要释放压力，缓解压力，纠正不良心态，多跟朋友倾诉，不要一个人自我封闭，多出去散散心，要对生活抱着积极态度，每个人都有压力，有压力才有动力，要懂得释放压力

Answer 2

为什么一个人天天都很想哭在夜里哭,在梦里梦到自己自杀 很喜欢听音乐？
我觉得解铃还须系铃人，问明原因，问他为什么老想哭，这样帮他解决问题就好了。
实在不行就带他去看看心理医生，这样对她的病情会有好处。

Answer 3

应该经历了什么而让她感觉生活很压抑、抑郁，让她多和身边的朋友聊聊天逛逛街，走出自己的心理，多接触阳光的人带动她，这样一切就都会好起来的。

Answer 4

是不是这个人经历了什么，让她很伤心，走不出来。

Answer 5

睡前安静下来，听些欢快的，但不是很吵的哪种，集中精神做事，，还有不好的想法要抑制，跟亲人聊下