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    • 你们认为晚上不吃饭可以减肚子吗

    如题所述

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    推荐答案   2015-08-17
    不会的，可以少吃点饭，保证自己不饿，也不要全只吃水果之类的，还是要吃蔬菜肉类的，保证营养。不要听什么吃啥水果一样能保证营养的，那能一样么，一样的话，我就去吃那些压缩营养片了。减肚子要多运动啊，肚子上的肉好难减的，多做仰卧起坐，平躺缓慢抬腿，感受抬腿时带动腹部的力量。
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    其他回答
    第1个回答  2015-08-17
    可以的！少摄入食物，当然可以瘦的！
    第2个回答  2015-08-17
    这样只会让你的胃受伤，到时候患上胃病
    每天晚上少吃点。多运动、少吃脂肪和热量高的食物、就行
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    晚上不吃饭,可不可以减肚子上的肉?行到水穷处答：当然可以，但还要有痒运动，著名演员疼大为就是晚上不吃饭保持身才的。
    晚上不吃饭,可不可以减肚子上的肉答：如果晚上不吃饭的话不但减不了肚子，还会使身体变差。 因此晚餐可以少吃点，可以只喝一碗粥，吃点水果之类的，但是qianwan不能不吃。要想减肚子的话还是要多锻炼，可以试着做做仰卧起坐和饮用润源茶，但只要坚持，就会把肚子瘦下来的。
    晚上不吃饭,可不可以减肚子上的肉答：可以，但是要坚持。坚持住有些困难你可以改成吃一个水果含糖量低的水果。。。
    你们认为晚上不吃饭可以减肚子吗答：不会的，可以少吃点饭，保证自己不饿，也不要全只吃水果之类的，还是要吃蔬菜肉类的，保证营养。不要听什么吃啥水果一样能保证营养的，那能一样么，一样的话，我就去吃那些压缩营养片了。减肚子要多运动啊，肚子上的肉好难减的，多做仰卧起坐，平躺缓慢抬腿，感受抬腿时带动腹部的力量。
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