早晚一杯蜂蜜水有什么好处

如题所述

推荐答案 2014-10-24

好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿

对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。
此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。

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其他回答

第1个回答 2014-10-24

免疫、消化系统有好处，糖尿病好处少于害处

第2个回答 2014-10-24

润肠排便

第3个回答 2014-10-24

增强免疫力

第4个回答 2014-10-24

润肠作用

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