这是个带宾语从句的复合句。
it truns out是这个句子的主干部分，意思是“事实证明……”。后面that引导宾语从句，“the best way to proceed is reverse”是宾语从句。
现在单独分析宾语从句。这个宾语从句就是简单的主系表句型，the best way做主语，to proceed做主语的一个后置定语，is是系动词，reverse是表语。
其实分析这句话的重点除了语法外，句意也很重要，如果能大致理解了句意，橘子的结构也就变得很清晰了。这句话的意思就是“事实证明最好的前进方式就是后退”。reverse是向后退的意思，在这里是一个名词。理解了句意整个句子的结构就很清晰了。句意可以大致猜测出来。
追问因为proceed是动词，后面又跟is为什么。
追答在宾语从句当中，the best way to proceed整体做主语，其中to peoceed做way的后置定语，是一个非谓语动词。这里不能把proceed单拿出来考虑。is是从句的系动词。