1、经常洗澡
人的皮肤每天都会分泌一定的油脂，如果不能经常洗澡，就会使油脂和脏东西混合，发出难闻的气味，这种难闻的气味是阻碍女性获得体香的一个非常重要的原因。很多女性的自身的香气之所以散发不出来，是因为本身的臭气和汗味掩盖了。另外经常洗澡，如果使用留香型比较久的沐浴乳，也会让浑身散发淡淡沐浴露的清香，这也是体香的一种。不过需要注意的一点那就是洗澡也不要过于频繁，否则也会让身体上的皮肤变得越来越干燥。
2、经常洗头
除了经常洗澡之外，经常洗头也是非常有必要的，不然头皮出油、头发打绺，不仅气味不好闻，看起来也比较邋遢。女性的头发是比较容易留香气的地方，洗发露的清香也是能够体现女性体香的一种。在洗头发的时候，要把洗发露抹在发梢，避免洗发露对头皮的刺激。油性头发可以一天到两天洗一次，干性头发可以适当的把频率调低一些。
3、及时的更换衣物
衣服如果穿的时间久了，也会散发男人的味道，女性要想过得精致一些，就要及时的更换衣物。更换衣服搭配能够让女性更显时尚，也能够让女性显得精致且干练。另外除了外部衣服以外，像一些内衣也要及时更换。胸罩可以两天更换一次，内裤必须一天更换一次，袜子也是一天更换一次。有一些女性身上散发的若有若无的香气就是洗衣液的味道，虽然洗衣液的味道并不是特别的香气逼人，但是会给人一种淡淡的小清新的干净的感觉。
4、不要经常吃一些带有气味的食物
像是葱、姜、蒜在吃下嘴里之后会给嘴巴里带来难闻的气味，这种口气会极大的影响与人之间的交往，让人敬而远之。所以要想保持体香，就应该尽量减少口臭等因素的影响，如果实在没有注意吃下这些有气味的食物，可以刷牙或者嚼口香糖来去除口臭，以防万一还是不吃为好。
5、喷香水
现如今大多数女性身上散发的香气都是香水带来的，在选择香水的时候，女性除了要依据自己的喜好之外，也要选择适合自己年龄阶段或者外在打扮的香水种类。喷香水的时候不要喷的过多，过多就会刺鼻难闻，会给人带来不好的印象。
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