喝羊奶会不会上火?

Question

如题所述

Answer 1

不会。据营养学专家介绍，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。 与牛奶相比，喝羊奶的人较少，很多人闻不惯它的味道，对它的营养价值也不够了解。其实，早在《本草纲目》中就曾提到：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。 现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。 对于妇女来说，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说，羊奶性温，具有较好的滋补作用。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力。对于脑力劳动者来说，睡前半小时饮用一杯羊奶，具有一定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化，晚间饮用不会成为消化系统的负担，也不会造成脂肪堆积。

Answer 2

最合适答案：羊奶营养丰富，是老、弱、病、孕者的滋补佳品。但有不少人认为，冬天喝羊奶，吸收好，功效大，而夏季气候炎热，饮羊奶容易“上火”，故认为夏季不宜饮用羊奶，其实这种说法是没有科学道理的。
《本草纲目》记载：羊乳，可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。由此看来，在炎炎夏日喝上一杯羊奶，不但不会上火，还是你在夏季不可缺少的营养佳品。在夏季人们极容易出汗，羊奶中除了含有丰富的水分外，并且其中的蛋白质和脂肪非常容易被人体吸收。因此夏季喝羊奶不仅可以不可以补充肌体损失的水分，还可以不可以增加营养成分，这对保持身体健康极为有益。
现代科学研究发现，羊奶中含有多种免疫球蛋白，如抗沙门氏菌抗体、抗脊髓灰质炎病毒抗体等多种抗体，能大大增强人体免疫抗病能力。当然，夏季喝羊奶要尤其注意卫生，防止羊奶变质。羊奶因含高营养、多水分，在夏季非常容易成为细菌大量繁殖的培养基。所以，夏季最好以喝羊奶粉为主。羊奶粉不仅容易冲调，且在夏季也非常容易保存和保鲜，不会出现变质的情况。
归根结底，夏季喝羊奶粉好处多，尤其是老人和儿童，要多喝羊奶制品。回答1:不会

Answer 3

　　不会的，《本草纲目》记载：羊乳，可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。由此看来，在炎炎夏日喝上一杯羊奶，不但不会上火，还是你在夏季不可缺少的营养佳品。在夏季人们极容易出汗，羊奶中除了含有丰富的水分外，并且其中的蛋白质和脂肪非常容易被人体吸收。因此夏季喝羊奶不仅可以不可以补充肌体损失的水分，还可以不可以增加营养成分，这对保持身体健康极为有益。

Answer 4

少喝一点就不会上火了啊

Answer 5

当然不会啦。羊奶中含有与母乳相近的丰富的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等。羊奶是乳制品中最接近母乳的，营养成分最全、最易被人体吸收的奶品。佳贝艾特羊奶粉小分子易吸收，宝宝喝了不会上火。