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胃不好早上吃什么好
如题所述
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推荐答案 2014-09-11
病情分析:早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类,因属酸性食物易致白天精神不佳。如:火腿蛋三明治、小笼包、水煎包、烧饼油条、过甜的面包,均不宜。指导意见:早餐一定要吃,可多摄取五谷杂粮类食物,没有吃早餐的人,会出现体力不济、颓废及脑力不集中
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其他回答
第1个回答 2014-09-11
喝粥好一些,,,
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胃不好
的人,可以
吃什么
食补?
答:
一、
烤馒头
烤馒头在我们的日常生活当中是非常常见的,对于胃不好的人来说,在日常的饮食当中,一定要注意选择一些较为容易消化的食物,避免给肠胃的负担加重,所以就可以选择吃一些烤馒头。如果胃不好的话,想吃一些食物进行食补,吃一些可能都可以有效的抑制胃酸,防止胃酸分泌过多而对胃部造成刺激,从而...
吃什么
食物可以养胃呢
答:
菠菜 味甘性凉
,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》载:“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。不过,菠菜草酸含量高,妨碍钙质吸收,应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。
红薯
性平,味甘,...
胃不好
的人,早餐应该选择
吃什么
食物呢?
答:
1、
酸奶
胃不好的话可以选择酸奶,每天早上起来的时候喝一杯酸奶对养胃是很好的,一方面是因为酸奶可以促进食物的消化,另一方面酸奶还可以中和胃酸,保护胃粘膜。2、粥 可以是肉粥,白粥,
红薯
粥等等,只要你喜欢吃的粥,都可以在早上吃,既能吃得饱,营养价值也高,还好吸收,煮粥的时候放点小苏打,...
胃不好的人吃什么比较好?
胃不好吃什么
食物对
胃好
?
答:
1、
胃不好吃什么好
一、烤馒头烤馒头可以养胃,不妨试试作为主食。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物,这样吃下去,往往会刺激胃酸分泌,加重泛酸;但是如果把面包片、馒头片烤一烤再吃,就能起到“养胃”的作用。这是因为,烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层,这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸...
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