喝可乐不是容易发胖的主要原因，过度的能量摄入才是，一天只喝可乐不吃饭，保证也不会胖。
之所以可乐被说会导致发胖，是因为可乐中含有大量的糖分，而喝了可乐的人并不会因为喝了可乐而减少其他来源糖分的摄入，这就会导致糖分摄入过量，引起肥胖。
如果保证喝可乐后减少其他能量的摄入，那么完全不用担心可乐会导致发胖，控制好总热量的摄入就已经足够了。
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可乐，作为肥宅快乐水，很多人喜欢喝。但是喝多了，就总会发胖。一般来说，通常发胖是因为长时间的摄入高热量，高脂肪的食物，那可乐并没有这样的含量，那为什么喝可乐这么容易发胖呢？
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