膝盖扭伤

Question

打蓝球自己的脚落地时那膝盖扭了一下，后来肿了起来买了点药擦现在两周了腿还不能伸得很直，也不能蹲下来。一伸直和屈起来膝盖背后和旁边的筋拉得很紧很痛。估计是扭伤筋了。现在怎么办能快点好呢？
我这人很怕去医院的，不是很严重我是不会去医院的。我想问问我这样的情况是什么伤，严重不严重？？擦什么能块点好！！ 我现在能慢慢走路，用手去压膝盖骨头没有疼痛感。就是下面那条筋压他很痛！！我现在擦药酒都主要擦那条筋。不过从受伤那时走不了路到现在已经好很多了能走路了。

Answer 1

估计你当时是属于软组织损伤：韧带、肌肉拉伤，两周的时间伤部应该已经愈合了，而你：“两周了腿还不能伸得很直，也不能蹲下来。一伸直和屈起来膝盖背后和旁边的筋拉得很紧很痛”，这种情况极有可能是伤后恢复软组织粘连（也就是韧带或者肌肉伤部粘结生长在了一块）。
根据你的情况，建议做如下处理：
1、理疗：每天热敷（或者红外灯烤）10—15min,然后以按摩膏或者红花油做介质按摩伤部，用力由轻到重再到轻，手法以擦、推、揉和分筋为主，时间以15—20分钟为宜，按摩完后，立即让膝关节做些适宜的运动，尽量增加关节活动范围.趁身上有汗时，可以做一些反向韧带拉伸。每天2次为宜。
2、药物：理疗同时辅助以通筋活络的药物，另外也可以同时以纯中药熬制的中医祖传膏药贴敷.
3、坚持进行两周的上述治疗，如果情况没有改善请到专业医院诊治。
希望对你有帮助，祝：早日康复！

Answer 2

运动伤，推拿加用推拿油可彻底解除痛苦。参阅手刀利有关文章会有受益，《手刀利能解除难治病症病人的痛苦---半月板断裂（柯大姐的信）》

Answer 3

根据你提供的问题，你的伤可要一定重视啊！我和你一样的，刚受伤不重视，结果一直不好，最后拍磁共震检查发现，交叉韧带断裂和半月板损伤，只能手术治疗了，而且手术费用高的惊人。建议你赶快去医院检查吧！