硒片适合什么人群吃？

Question

最近我的母亲从外面带回来几瓶硒蛋白片，说对身体比较好，吃了健康长寿，我不是太明白，所以想来了解下，老人家买了看能不能吃，适不适合她吃，只要对她身体好，吃点有用的东西，我们作为儿女的是不反对的。

Answer 1

其实，大家都对硒元素有一定的认识，硒是人体必需的一种微量元素，平时我们吃的一些食物，如海带、动物内脏也都是含硒的，只是含硒量低一些，达不到日常所需，所以才会想到通过外界的一些硒片产品来补硒。其实对于桂仁硒片来说，含量一片是70微克，可以满足一天身体对硒的摄入量了，其它情况需要因人而异的。

Answer 2

体质差的都需要

Answer 3

在我国，硒有防癌抗癌作用已被写入《化学九年级下册（人教版）》以及《微量元素与健康（供全国高等医药院校各专业和生命科学环境科学相关专业用）》中：“硒能抑制癌细胞生长及其DNA、RNA和蛋白质合成，抑制癌基因的转录，干扰致癌物质的代谢”。

另外，补硒的话可以食物补硒，但是如果免疫力低，需要快速补硒的话

建议买点硒片吃一下，几个月就效果明显了，推荐吃海藻硒片，天然有机，溶解度高，关键还没有异味，我太太去年就是HPV检测阳性，吃了几个月，成功转阴了

Answer 4

1915年，科学家首次发现微量元素硒对肿瘤有抑制作用。
1949年，微量元素硒的抗癌作用进一步被证实，并取得动物实验成功。
1957年，德国科学家施瓦茨发现硒对肝脏有很强的保护作用。
1973年，联合国卫生组织宣布硒是人类和动物生命活动中不可缺少的微量元素之一。
美国亚利桑那大学癌症中心长达八年的试验结果表明：人体每日补充200微克硒，癌症死亡率下降50%，总发病率下降了37%。
硒通过以下5个途径达到它神奇的防癌、抗癌作用。
1.改善免疫功能，提高抗癌能力；
2.提高机体抗氧化能力。
3.阻断肿瘤血管形成，防止肿瘤复发、转移。
4.从分子水平上抑制肿瘤发生，减轻晚期癌症患者的痛苦；
5.硒能增强放、化疗的疗效，帮助手术后恢复体力。
以上这些资料在网络上随便都能找到。所以不用怀疑硒的功效，就像楼上说的一样，可以先做一下检测。当然，还可以很简单的来看自己是否缺硒？最简单看自己是否生活在严重缺硒的地区。全世界有四十多个国家和地区属于缺硒地区。我国是一个缺硒大国，据《中华人民共和国地方疾病与环境因素图集》揭示，从东北三省起斜穿至云贵高原，占我国国土面积72%的地区存在一条低硒地带，其中30%为严重缺硒地区，粮食和蔬菜等食物含硒量极低。
所以您可以看看，然后再看看硒蛋白片上瓶子上的标签，怎么吃？我们一般建议亚健康人群每天吃200微克，肝病患者每天吃400微克，肿瘤患者每天吃800微克，糖尿病患者每天吃400微克，高血压患者每天吃300微克。
我的回答完毕，希望对您的回答有帮助。本回答被提问者采纳

Answer 5

一般来讲，就是缺少硒的人群。多数为老年人吧。
最好到专业医院进行微量元素检查后，再决定。
不要只听店里卖货的人说。他们往往是为了利益而卖。