我的脸是婴儿肥,怎么可以瘦脸啊?

如题所述

瘦脸方法有很多的,不过确实有效的方法是运动,你看下以下几种,哪种适合你:
1.像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2.慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。
3.嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4.同时也可以采取按摩的方式
,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过一定要注意姿势的正确,以免受伤哦:
(1)、按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。
(2)、揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。
(3)、托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。
(4)、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。
(5)、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。
这些方法见效慢,长期下来还是有一定的效果的。你也可以试试经典百合胶囊,对于这种局部减肥,效果也是很好的。你可以在网上了解一些,这个对于,脸部,腹部,腰部,臀部,大小腿,针对局部减肥效果很好。你自己选择吧。祝你早日成功!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-05-04
不要乱减肥,副作用多还不一定减的了,我以前就试过很多方法都不管用.跳绳胸会下垂,效果也不怎么理想.呼啦圈更可怕没瘦多少,胸还减了一圈,本来胸就不大,更小了,而且反弹更是快.跑步跑了一个月,就减了1斤,小腿还长肌肉了.为了减肥我用了至少几十种方法,就是减不下来.后来我网上遇到个非常厉害的姐姐,她教了我很多,减肥,还有很多护肤美容的知识,她根据我的情况给我推荐了她整理的,减肥产品排行榜,里的叫"欧麦诗"的产品,才吃20天就减了15斤,居然没减
胸.由于以前乱减肥,胸已经不大了,姐姐还给我推荐了一种丰,胸的,用了一疗程,明显大了很多,没有什么不良反映,真的很开心,很感谢姐姐,我想我这辈子都会记住她,她让我变的自信了.你也可以把你的情况向她咨,询,她空,间内容十分丰富,我现在还经常去逛,呵呵,你加,她
好,友看看吧!Q:
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800,祝你减肥成功!
第2个回答  2020-02-27
LZ,婴儿肥很可爱的呀,如果你硬是要瘦脸的话,我给的建议是不要,因为瘦了之后皮肤会变的很差,松弛,你可以用适当的发型进行修饰,比如黑涩会MM里vicky,你可以学她的样子化妆,改发型,走可爱路线啊~
第3个回答  2020-02-29
减肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的话,也是很难减肥成功的,我以前就是,越减越肥,后来认识了个姐姐,她真的懂得好多,细心教我减肥,还有其他很多东西,人很好.在她的帮助下,我配合减肥产品一个月多减了16斤,虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的,我已经很满意了,真的很感谢她,她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验,她的空间369
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800,你也去看看吧,加她好友,总觉的她什么都会,我也是朋友介绍的,希望对你也有帮助!
记得选我做满意答案哦!
第4个回答  2020-03-04
其实减肥方法是因人而异的,每个人的体质都不同,所以适合自己的方法也不一样,别人的意见只能是一个参考
。我和我的朋友都用至尊强效瘦买二送一(瘦身
巩固)
,一个月下来我减了十六斤,她减了十二斤左右。所以说,你如果想用的话,就去试试,祝你减肥成功!我是从网址:
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的“减肥产品排行榜”里买的,我看他是专门收集热卖,信誉好的东西,收藏起来挺实用的,还有当季最流行服饰的推荐,等,你也去看看吧,^_^希望可以采纳我哦~
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