我有精神病,父母老了,自己又不能适应社会,我的归宿是什么

如题所述

每个人的人生走向不同,精神病一直治疗控制的话,日常生活是不受影响的,做自己想做的事吧,适应不了社会就不适应,有些淘宝客服工作是可以在家做的,多看看书听听歌,培养一下兴趣爱好,找个精神寄托。不要多想,人的归宿是一眼望不到的,只能把握好当下,祝你一切顺利。
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第1个回答  2019-01-24
可以做自我心理疏导,1:平时多听音乐让优美的,乐曲来化解精神的疲惫轻快舒畅的音乐可以是圆的精神得到有效放松。开怀大笑可以消除精神压力的最佳方法,有意识的放慢生活节奏沉着冷静的处理各种纷繁复杂的事情。即使做错了事也不要责备自己,这有利于人的心理平衡,同时也有助于收款人的精神压力,勇敢的面对现实,不要害怕承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。2:要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾诉不但可以增强人们的友谊和信任,够能使你精神舒畅烦恼尽消,3:相信自己一定能减轻压力,振作精神心情舒畅身体健康就能以良好的心态,增进友谊,工作顺利生活愉快。
第2个回答  2019-01-24
配合治疗,现在医学这么发达,一般的精神问题,配合治疗可以恢复的!自己多出去外面走走看看,把自己融入这个社会,多交点朋友,这样你的心胸会开阔,眼光会看的更远,加油吧,更何况你还有父母呢追问

十几年了,不好

追答

不要总是想着自己有病。你要用普通人的眼光,要吃由普通人的心态来对待这个社会,你都可以在手机上写出来这种问题我想日常生活并不是太难吧,有的只是你的心理压力而已不管什么时候,心态最重要。要有好的心态,积极配合治疗。

追问

已经十几年了,累

追答

请问你得的是什么病?

有持续治疗吗?

追问

躁郁症

没有

追答

你要持续治疗,然后你可以试着去旅行,看看大山大河走走停停,把心态放得松一些

躁郁症最主要的是自己的心态和脾气

你要控制好自己的脾气,然后把心态放得松一些,看得淡一些

不要想太多,不要给自己那么多压力

第3个回答  2019-01-24
你的归宿是精神病医院追问

那里没自由,我可以流浪吗?

第4个回答  2019-01-24
你可以放宽心态呀!不要和别人比人比人气死人的。你可以放平心态好好的生活啊。自己在父母身边找一个住处找一个工作,用作挣钱照顾好父母啊~热爱生活啊追问

我已经不能适应社会了,又有病

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