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请问美容院按摩减肥有效吗?同事说按摩后会不停出汗是为什么?谢谢。。。
如题所述
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推荐答案 2006-07-15
我有个朋友去过,美容院也会让你控制饮食,如果你不控制一点也不会瘦,那个按摩是不管用的。要减肥好是要自己控制饮食。
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其他回答
第1个回答 2006-07-14
全是骗人的这么简单的道理也不明白吗?摩擦生热呀
相似回答
关于
减肥
的问题..
视频时间 00:11
我为了
减肥
每天都去
美容院
蒸仓
出汗
,对身体好
吗?
答:
你那样没用的,你蒸出的汗只是因为温度高而出的汗,根本就减不了肥
。吃进的热量比消耗的少,加上多运动才能减肥。每天有氧+无氧运动穿插着做一小时,比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时,舞姿随便 要能跳出汗来的那种。吃饭早餐吃好,中餐适量,晚餐少吃,过晚上8点以后不要吃任何...
怎样
减肥
最快最
有效?
视频时间 00:56
该怎样
减肥
最
有效?
大神们帮帮忙
答:
所以减肥一定要平衡营养,强化补充那些可以帮助脂肪代谢的营养,减少摄入那些容易长胖的营养(热量)
。饮食减肥中即吃得好(营养高)又吃得少(热量低)是成功的关键。 2、饥饿感会使我们对高热量食品极度渴望,一旦有机会补充食物时,会首选高热量食品,而且饥饿之后狼吞虎咽的进食方式,一不小心就会吃得太多。选择一些升糖...
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