21岁还能长高吗

如题所述

个子矮困扰很多人,但做些有益长高的准备还是有希望的。五月到十月是长个的好时期特别是五月最神秘,非常有益于长个。补充蛋白质比如蛋类`奶类`和虾类等。补充矿物质如新鲜蔬菜和水果等。排骨汤鱼汤类和肉类等。同时要做有益长高的运动如体操·球类·跳皮筋等。有条件的话做些辅助治疗和增高用品
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第1个回答  2009-05-18
男生可以长到22岁
女生长到18岁
第2个回答  2009-05-18
有点难。多运动吧,也放有一点效果,至于想通过吃药方法的话,是完全不可能。好像还没有这个突破性的药。有也是骗钱的。
第3个回答  2009-05-18
能 ·相信自己
第4个回答  2009-05-18
拔苗助长
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