山东杂粮煎饼的热量(光就外面那层饼)

不是问整个的哦,就是光外面那层烙的饼,那个热量高吗?大概是多少?谢谢......
或者谁可以告诉我它的重量.大概几克?

应该不高吧，杂粮的东西一般热量不会高的。具体的数值有多少这个太专业我回答不了。
吃杂粮对身体好，减肥的人士也可以选择杂粮为主食。
希望我的回答可以帮助到你。

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第1个回答 2009-05-18

外面旳那层饼没有油又是杂粮没多少热量估计300卡左右

第2个回答 2009-06-01

热量不多，10克左右本回答被提问者采纳

第3个回答 2009-05-16

热量绝对不高。具体多少说不上。我家的煎饼20克，小米加红薯面得。直径60厘米

第4个回答 2009-05-23

应该不高吧，杂粮的东西一般热量不会高的。

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