桑叶泡水喝的功效有哪些？又有哪些禁忌呢？

Question

如题所述

Answer 1

生活中，注重养生的人，越来越多，很多人都喜欢拿桑叶泡水喝，对身体健康，也非常有好处。首先能够保护肾脏，并且当身体出现，抽筋的时候，多喝一些桑叶水，也能缓解不适的症状。桑叶当中的成分，有消炎的功效，所以适当的喝一些桑叶水，就能够让发炎的症状，有效的避免。但是桑叶水，很多人都不能喝。例如，处在经期的女性，低血糖的患者等等。

在生活当中，如果经常喝桑叶水的话，那么肝脏功能，就能有效的增加，也能防止肝脏部位，出现某些疾病。对于女性来说，也特别喜欢喝桑叶水，因为桑叶水在某种程度上，能够清除有害的自由基，能够让皮肤，维持在较好的状态当中。能够让人们保持，青春活力，并且桑叶水当中的物质，能够促进肠胃蠕动，帮助食物消化吸收，也能预防便秘，促进排便。

这样一来，就能将体内的废物，垃圾，及时的排出体外。也能够让身体，维持在比较健康的状态。因为桑叶本身就属于凉性的食物，适当的泡水喝，不仅能够清热降火，还能缓解口干舌燥的情况。因为感冒导致的咽喉肿痛，喝一些桑叶水，也有很好的疗效。虽然桑叶水的好处，非常多，但也应当控制摄入量，不能喝得过多。

否则就会损伤脾胃，会让免疫力，抵抗力有所降低。处于经期的女性，也是不能喝桑叶水的，虽然桑叶水，能够美容养颜，但是经期女性，体质比较虚弱。如果这个时候，喝桑叶水，很可能会导致腹部疼痛，月经紊乱等情况。最好选择月经过后再喝，低血压，低血糖的人群，也不能贪嘴，喝桑叶茶。因为桑叶茶，本身就有降血压的功效，如果低血压的人喝，很可能会导致血压指数过低，这样一来，也会影响健康。

Answer 2

可以降血压，可以降血脂，可以增强心脏的功能，也可以下火。脾胃虚寒的人是不可以喝的，经常拉肚子的人也不可以喝。

Answer 3

可以降低血压，可以降低血糖，可以预防感冒，可以改善眼睛的干涩，可以治疗头晕，咽喉肿胀，口腔溃疡，桑叶泡水对于身体来说还是非常不错的。桑叶泡水不可以长时间喝，不可以一次性泡很多桑叶，要选择一些嫩绿的桑叶，女性在经期的时候不可以喝，体弱的人不可以喝。

Answer 4

可以治疗风，热感冒可以润肺，止咳可以增强体质，也可以下火，可以明目。脾胃虚弱的人是不可以喝的，容易腹胀腹泻的人是不可以喝的，胃酸分泌过多的人也不可以喝。

Answer 5

有着预防感冒的作用，可以降血压，也可以增强心脏的收缩力，有着疏散风热的作用，可以缓解咽喉肿痛的情况。一定要注意泡水喝的量，不可以和药物一起服用，注意身体的情况，了解养生的技巧，注意药材的搭配效果。