豆腐有哪些吃法?

如题所述

白菜粉条炖豆腐的用料

炸豆腐20块    红薯粉条1小把    

娃娃菜1颗    葱半根    

姜4片    蒜4瓣    

大料2个    盐1勺    

鸡精1勺    酱油1勺    

耗油1勺    

白菜粉条炖豆腐的做法

步骤1

将需要的食材准备好

步骤2

将娃娃菜手撕成自己喜欢的样子,手撕的味道更好呦!

步骤3

起锅烧油,加入葱姜蒜大料炒香

步骤4

加入白菜翻炒均匀

步骤5

加入酱油耗油翻炒均匀

步骤6

加入一盆凉水,水的量根据自己的食材多少而定,没过食材即可

步骤7

加入粉条和炸豆腐,大火烧开

步骤8

煮开后,加入盐和鸡精,盖盖炖10分钟即可。炖的时间可根据粉条的成熟时间而定,粉条熟了即可,我炖了10分钟

步骤9

炖好啦,可以出锅啦!

步骤10

一道简单美味的家常白菜粉条炖豆腐就完成啦,下饭神器,营养美味,十分的简单,家庭必备菜呦!新手零失败滴!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-05-20
1、茄汁嫩豆腐

做法:将嫩豆腐切片,摆在盘中入蒸锅蒸两分钟后取出;番茄切碎,倒入油锅中翻炒至熟烂,加适量水、糖以及香菜、生淀粉勾芡,浇在蒸好的嫩豆腐上即可。

功效:豆腐是典型的高蛋白低脂肪的食物,它能够增加饱腹感,特别适合想要腹部减肥的人群。而番茄有助于消化,可以帮助排出体内多余的脂肪。

2、家常豆腐

做法:将豆腐洗净后切成三角薄片后放入油锅中炸至两面金黄,将猪肉末也下油锅翻炒,将煎好的豆腐以及猪肉末混合翻炒,加入食盐、味精、料酒、将大蒜等烧至收汁即可。

功效:家常豆腐采用的是酱烧的方式,炸的金黄的豆腐搭配上猪肉末,绝对是可以触动大家的味蕾。如果你也喜欢吃酱烧的话,一定不要错过这道家常豆腐。

3、腊肉炒豆腐

做法:将豆腐切成薄片后放入油锅中炸一下,然后和腊肉、杭椒一起下油锅翻炒,根据个人的口味加入适量的调味料即可。

功效:豆腐含有丰富的蛋白质、腊肉具有开胃消食的作用,将豆腐和腊肉放在一起炒,点缀少许的杭椒,不仅在色彩搭配上让人看起来赏心悦目,而且在口感上也是让人赞不绝口,一般人群均可食用。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-05-19
1、准备好食材:豆腐,腊肠,虾米,香菇,姜,蒜头,辣椒,蒜苗。
2、豆腐切成块,撒上盐腌一下。放一边待用。
3、香菇用水泡1个钟左右。
4、把泡好的香菇切去一点头,再切成丝。蒜苗摘洗干净,切成段。腊肠切粒。姜切丝,蒜头用刀拍一下,去皮。虾米洗净。和辣椒放在盘子里待用。
5、泡过香菇的水加入一小匙黄豆酱。
6、再加入生抽,蚝油,生粉,搅拌均匀。做成酱料。
7、锅清洗干净,烧干,放入花生油。先把腊肠,虾米,香菇放进去爆香。
8、再放入蒜头和姜丝,略炒一下。
9、接着放入豆腐。
10、淋上酱料。
11、酱料煮开后盖上盖子,煮约30秒。
12、打开盖子把豆腐翻过另一边。
13、再盖上盖子,焖煮30秒。
14、打开盖子,把食材铲到锅边上,放进蒜苗。
15、再把蒜苗翻炒一下,断生即可。
16、把炒好的食材装盘。好吃的豆腐做好了。
第3个回答  2022-02-12
金针菇烧豆腐

材料:北豆腐1块、金针菇200克、九菜1小把、油盐适量、郫县豆瓣酱1汤匙、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、鸡精1茶匙、水淀粉适量

做法:

1.豆腐用的是北豆腐,就是老豆腐,先把豆腐切成两厘米左右厚的大片,再切成大小均匀的块

2.金针菇切去根部,再用手撕成小朵

3.锅加水烧开,下入金针菇焯水,水开后,把金针菇捞出,放在冷水中投凉,捞出用手稍攥下水分待用

4.锅内水再重新烧开,加入少许盐,下入豆腐焯水,烧开后煮5分钟,将豆腐捞出,放在冷水中投凉,捞出控水待用,豆腐烧制前先放盐焯下水,豆腐烧制时就不容易碎。

5.锅加油烧热,下入郫县豆瓣酱小火炒制,将豆瓣酱炒出红油,炒出酱香味,下入葱花、姜末、蒜片、翻炒均匀

6.下入豆腐块,淋入少许水,再加入酱油,盐,(盐要少放,豆瓣酱比较咸)鸡精,烧开,将豆腐烧制入味1-2分钟

7.下入金针菇翻炒均匀(豆腐比较嫩,小心翻动不要弄碎了)。

8.淋入少许水淀粉勾芡,待加热至汤汁变得粘稠,下入九菜,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。本回答被网友采纳
相似回答