沙糖桔不能多吃吗

Question

如题所述

Answer 1

　1、上火：橘子是热性食物，如果吃太多是就会导致内火旺盛，出现口干舌燥、咽喉肿痛的上火症状，所以要适量使用。
　　2、热量过多：虽然砂糖橘个头小，但是每百克的砂糖橘含有42大卡的热量，吃太多就会使热量无法转为脂肪储存，又消耗不掉，导致身体出现热量过多的情况，容易引起不适。

Answer 2

你好，任何食物和水果都是需要有一定的限度的，不能一下子吃太多，或者吃起来没完。