大龄女青年找不到对象怎么办？
我是一名大龄女青年，家里很着急催着让我找对象，可是缘分这东西也不是说有就有的，这些年认识的人也很多，但是没有一个走到最后，现在快被家里逼疯了，我也想找个人共度余生，可是现在还没有找到，我很郁闷，我该怎么办？
如果是一个大龄剩女的话，那么请你放弃对月老和丘比特的信仰，还真不是他们能决定的事儿，主动出击吧，不能坐以待毙，该相亲就相亲吧，眼光别太高了，不要宅在家里画地为牢。
每在家多等一天你的成本就会增加，你的风险就会越大，不然你也不会一步一步的变成一个大龄剩女吧？让我给你分析分析。
1、凡事皆有利弊：校园恋纯真却有时经不住地域和现实的考验，熟人介绍靠谱但对方可能性格差异较大，网上介绍可以筛选出条件符合的但可能存在虚假。所以记住凡事皆有利弊，要敞开心扉去接受，并用雪亮的眼睛来判断。如果真想结婚，请不要随便拒绝其中哪种方法，会损失很多机会。
2、别做“宅女”“工作狂”：想结婚的话，好歹你得让周围的靠谱的男人知道：你未婚，你没有男朋友，你不反感别人追你。也就是说不是要你去主动追被人，而是至少要给你觉得还不讨厌的一些男人一些追你的机会。也就是说请做到：平和，温柔，善解人意。对别人提出的邀约在自己不反感的条件下参加。这些都很重要。别做宅女，别做工作狂，也别相信宅女和工作狂说这样做没关系，这样能找到对象——这样是也能修成正果，但几率会小很多。因为不给男人追你的机会啊。
3、别等别等别等（重要的事情说三遍）：世界是很大的，很多时候你身上的缺点会成为某一小部分男人眼中的优点。你身上的一些优点有时你不觉得有什么，却能成为某一小部分男人眼中非常重要的品质。可以参考这个问题。
步入适婚的年龄，男男女女都成双成对了，独独你你还形单影只。大龄未婚女青年为什么找不到对象，这四个原因里，你占了几个？
一、看不上喜欢你的
人们往往都怀揣着一种心理，送上门的都是不够好的，好的都是要靠追的。所以女人常常对殷勤为你的男人不屑一顾，觉得这种爱是随手可得的。其实这种想法是不正确的。男人会被你所吸引，是因为你身上的一些特质，会主动追求你，更是因为他们有与生俱来的责任感，觉得身为男人就应该主动追求，而不是错失良机。你看不上主动追求的，万一恰好拒绝了适合你的人呢？毕竟同类才会相吸，被你吸引的男人，从某种程度上来说是与你有一定合拍度的。
二、追求遥不可及
女人有时候有一种奇怪的心理，明明知道自己不够好，却觉得配得上自己的人一定是最好的。一定要是相貌最佳，拉出去有面子的，一定要是品德优秀没有恶习，一定要是有一项能够拿出来吹嘘的技能。可你只不过是这样一个人，哪有这样天上掉馅饼的好事都给你占了呢？爱情还是要讲究势均力敌。人人都有诸多的不完美，适合才是最重要的。整天想着遥遥不可得的，自己却在原地踏步，找不到对象也怪不得别人了。
三、精神状态不佳
男人会被女人吸引，首先是被她的精神面貌所吸引。不管是交朋友还是找对象，人们都希望对方是个积极向上的人，又有谁愿意成天和一个阴沉沉的人待在一块儿呢？如果你喜欢整天都宅在家里，既不喜欢游玩也不喜欢向他人展现自己，那么你给别人留下的印象多半是“这个人很无趣”。男人的目光也不会停留在一个无趣的人身上太久的。
四、以自我为中心
年纪小孩子容易以自我为中心，但是随着年纪的增大，大家都会慢慢脱离幼稚的状态，学会同他人友好相处，而不是让他人围着自己转。女人如果习惯了以自我为中心，凡事都是自己为先，完全考虑不到他人的感受，那么男人只会觉得你在恋爱中也是不会顾及他人的，自然而然就会主动避开你了。
知道你为什么这么久还找不到对象了吗？不要怨别人看不上你，全是因为你自己不够好。就从现在开始，学着改变自己吧！
大龄女青年找不到对象，已经是一种普遍的现象，建议不要太着急了；虽然家里逼得很急了，但是这个事情真的不是着急就可以的，仓促的结婚，如果自己不喜欢，也不会幸福的。
建议可以让亲朋好友给自己介绍靠谱的对象，介绍以后，两个人多接触，多了解，就是奔着结婚而去的，不要再像小女孩一样天真的只想谈恋爱，被男朋友宠爱了，应该看对方到底有没有责任心。是不是踏实的人。
门当户对很重要，千万不要要求太高了，先看看你自身的条件，找一个和你差不多，凡事能和你有商有量的人，不要太过于苛求物质条件，只要对方勤劳肯干，在工作上努力，慢慢地经济条件就会好起来。
关于大龄剩女要如何找对象的4点建议有:
1，正视自己
随着社会的发展，女性的思想越来越独立。在她们看来，婚姻不再是人生的必然结果，而只是一种选择！那么有选择，必定有结果，作为大龄剩女，你要正视自己的能力，是否能够承担你的选择所带来的结果！
作为大龄剩女，你还要正视自己的需求。如果的你的需求，超出了合理值，那就是强求了！所以，你要看看是不是你的择偶要求出现了问题？是否太高的标准，让你身边原本适配的对象被你过滤掉了。
2，适当主动
这里所说的适当主动，并不是建议你去追求男人，而是适当主动的去认识男人！中国女性的社交习惯总是相对被动，不愿意和陌生人打交道，也缺乏和陌生打交道的技巧。
大部分的大龄剩女，总是抱着一种随缘的态度去找对象。但如果你不主动去扩展你的交际圈，你坐在家中，怎么可能会有合适的对象出现你面前呢？而且圈子小，也意味着你的选择范围小，哪怕你条件再好，也无人欣赏！
3、保持淡定
爱情有时候确实需要缘分，所以当你做好了一切准备之后，你需要的就是保持微笑，保持淡定！积极但不饥渴，随和但不随意！
常常会有一些大龄剩女，在重压之下，心态崩盘。她们有的选择自我封闭，有的选择孤独终老，还有的匆匆忙忙随随便便躲进婚姻的围城里。最后发现，一个人的孤独其实并不可怕，可怕的是在午夜梦回，发现身边躺着一个你不爱他，他也不爱你的人，那种寒彻心底的孤独感！
总之，要根据自己的实际情况，做出适当地调整，那么属于你的幸福，一定不会缺席！
一、扩大自己的交际圈子
首先，我们找不到合适的对象，或许有环境的因素，比如你本身工作周边男性同事或者朋友就比稀缺，那么在这种形势下，我们要做的就是扩大自己的交际圈子，假如你是男生，那么就多往女性堆里去接触女性朋友；如果你是女生，同样多扩大自己的交际圈子，从而提高自己合适人选的概率。
扩大交际圈子的形式很多，比如：参加聚会活动、培训课程、团体旅游、公益项目等等，这些都是打开你交际圈子的有效手段，而你要做的就是在这些交际圈子里物色自己适合的人选，从而完成你选人的烦恼。
二、由内突破，你才能真正改变困局
那些感叹自己找不到合适人选的人，多半是自己被自己给困死了，他们自我设定障碍，这个障碍就是他们不懂得在自己身上去找原因，而把问题归结为社会和环境，甚至把问题归结为现在的人太挑剔和太现实了，所以，才会导致自己连一个心仪的对象都找不到。
扪心自问下，你何尝又不是这样去看待别人的呢？你追求别人，又想着别人自动送上门来，世界上哪有这么好的事情呢？所以说，要想找一个合适自己的对象，积极行动，努力改变自己的生活圈子，用心去发现，才是正确的，相信这样去做了，是不难的，难就难在你依旧等着鱼跑到你碗里来。那样的话，活该你找不到合适的人选。
三、放低自己的姿态，给自己更多的机会去了解和尝试
一个人找对象的时候，其实最怕的就是把自己高高的挂起，而把身边异性的朋友却深深的贬低和无视，他们总觉得别人配不上TA，所以一次次的错过机会，这种心态的人说白了就是孤傲，瞧不起别人，所以才会一直埋怨自己为什么总是找不到合适的人选。
找对象，适当地降低自己的姿态和要求，才是给自己更多的机会去发现适合自己的人，只有不断地去尝试你才知道哪个人适合你，哪个人不适合你，从而做出正确地选择，凭主观意识就去判断一个人，未免过于藐视他人和错过了一些大好的机会了，若是这样子的一意孤行，找不到合适的对象也就理所当然了。