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竹荪吃了有啥好处?
如题所述
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推荐答案 2019-04-24
竹荪
1.竹荪性凉,脾胃虚寒者、腹泻者不宜多吃。2.在众多的竹荪品种中,有一种黄裙竹荪,也叫杂色荪,菌裙的颜色为橘黄色或柠檬黄色,这种黄裙竹荪有毒,不可食用【竹荪(干)适合人群】一般人群均可食用1.
肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇患者、免疫力低下、肿瘤患者可以常食;2.
竹荪性凉,脾胃虚寒之人不要吃得太多。【竹荪(干)食疗作用】补气养阴,润肺止咳,清热利湿;主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。【竹荪(干)做法指导】干品烹制前应先用淡盐水泡发,并剪去菌盖头(封闭的一端),否则会有怪味。
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其他回答
第1个回答 2019-02-03
低糖低脂肪高纤维食物,它含的粗纤维较多,有促进肠道蠕动、帮助消化、解便秘之效,所以又被称为“刮油菜”,是一种有效的减肥保健佳蔬。
竹笋性味甘凉,具有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”(《纲目拾遗》)的作用。
常食可清热化痰、利膈下气、促发痘疹。可治浮肿、急性肾炎、糖尿病、二便不利等症。
相似回答
竹荪
的功效和食法
答:
3、竹荪能够保护肝脏
。竹荪能减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果;4、
竹荪多糖具有明显的机体调节功能和防病作用
。竹荪中的多糖:均匀多糖和非均匀多糖都含量丰富,如膳食纤维素、D-半乳糖、D-甘露醇、木糖、葡萄糖等。竹荪多糖具有明显的机体调节功能和防病作...
竹荪
放久了还能吃吗?
答:
1、竹荪的营养价值竹荪营养丰富,香味浓郁,味美甘甜,是“草八珍”之一,竹荪是一种腐生真菌,每100克鲜竹荪中含有粗蛋白20.2%,高于鸡蛋的含量,粗脂肪2.6%,粗纤维8.8%,碳水化合物6.2%,粗灰分8.21%,还有多种维生素以及钙、磷、钾、镁、铁等矿物质,
竹荪有
降脂降压,补气益胃等功效。2、竹...
竹荪可以和羊肉一起吃吗
吃竹荪
对身体
有什么好处
答:
吃竹荪对身体有什么好处
1、补脑健脑 竹荪富含多种氨基酸、维生素.无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效
。2、保肝护肝 竹荪可以有效的减少脂肪在人体内的堆积,也能提高肝细胞活性,减少病毒对肝脏的伤害,可以有效提高人类的肝功能。3、补气养阴、润肺止咳 竹荪这种食材味甘,略苦,性质寒凉...
竹荪
的功效与作用吃法 竹荪的
好处
及食用方法
答:
竹荪
对于改善皮肤的衰老状态有良效。因为竹荪含有多种氨基酸,对皮肤有很好的营养、滋润作用。不仅可显著提高机体免疫能力,而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧,以供给组织细胞。5.增强人体抗病能力 平时人们多吃一些竹荪能让身体吸收丰富的营养,可以增强身体素质,而且能调理人类的免疫功能,除此以外...
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