我有抑郁症,每天上班都很烦,很无聊,平时不知道该干嘛,已经很多年了,怎么办

如题所述

建议找心理医生进行诊断,抑郁症具有病程缓慢、持续、反复的特征,要在医生指导下,积极调整消极观念、控制情绪、多与人交流,同时家人的理解和陪伴尤其重要。如症状严重需要服药。
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