回避型依恋的人通常会避免亲密关系,避免和他人建立过于亲密的关系,也不愿意表达自己的情感和需求。因此,在处理情感关系时,回避型依恋的人可能会出现一些问题,如回避、逃避、沉默等。但是,他们通常会意识到自己的行为会对对方造成伤害或困扰,只是由于自身的依恋模式和情感失调,无法很好地应对和处理这种情况。
回避型依恋的人可能会表现出缺乏安全感、自我保护、不信任他人等情况,这些都可能导致他们无法与他人建立亲密关系。当他们发现自己的行为对对方造成了伤害,会感到内疚和自责,但是他们可能无法很好地表达自己的情感和需求,也无法很好地与对方沟通。因此,如果你是回避型依恋的人,当你发现自己的行为对对方造成了伤害时,可以试着表达自己的内心感受,寻求对方的理解和支持,同时也要意识到自己的情感失调并寻求专业帮助。
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