首先进入绿荫镇上方的卡绿隧道，进入之后往左下走会看到一个出口，出去之后再往右上走就可以看到究极洞了。
究极之洞是连结宝可梦世界与究极空间的不稳定通道，目前只出现于阿罗拉地区与王冠雪原的极巨巢穴中。
最早发现究极之洞的人物是以太基金会的莫恩博士。虽然目前对究极之洞的形成原因还不太清楚，但是确定可以借由
科斯莫古的力量来开启究极之洞。不过，科斯莫古开启究极之洞会消耗大量能量，而当其进化成
索尔迦雷欧或露奈雅拉后，似乎可以比较轻松的打开究极之洞。
露莎米奈为了要进入究极空间，绑架了莉莉艾与小星云，并借由小星云的力量，在阿罗拉地区打开了许多究极之洞。此举也导致小星云进化成休眠的科斯莫姆。
在阿罗拉地区的空间研究所，芭内特博士正在研究有关究极之洞的理论。
从究极空间穿过究极之洞来到宝可梦世界的
究极异兽，身上会带著有如霸主宝可梦身上的特殊气场，而这个气场，似乎会随著时间而渐渐消失。根据太阳月亮中的
宝可梦图鉴描述，索尔迦雷欧、露奈雅拉与奈克洛兹玛似乎是很久以前来到宝可梦世界的究极异兽，所以现在，它们身上已经不会产生究极异兽的气场了。