冬瓜与丝瓜能同时食用吗?

如题所述

可以的,可以做成冬瓜炒丝瓜食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:丝瓜 1根、冬瓜 500克、油 30毫升、盐 6克、辣椒粉 6克、葱 1颗。

1、第一步把准备好的冬瓜去皮去瓤。

2、然后使用菜刀把冬瓜切好,放一旁备用。

3、然后把丝瓜切好,放一旁备用。

4、葱洗净切段。

5、锅内放油加热,放入丝瓜冬瓜翻炒。

6、接着放入水翻炒。

7、放入葱,辣椒粉,盐翻炒。

8、翻炒盛出,这样就做好了。

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第1个回答  推荐于2019-10-18

冬瓜丝瓜能一起吃,丝瓜炒冬瓜的做法:

一、材料

丝瓜80g、冬瓜150g、油适量、盐适量、酱油适量、葱花适量、蒜末适量

二、做法

1.首先将所需食材准备及清洗好。

2.将所有食材切好,葱花、蒜末也备好。

3.炒锅加热倒油,油热后放入葱花、蒜末爆香。

4.先放入冬瓜翻炒片刻。

5.接着放入丝瓜进行翻炒。

6.加入适量的酱油和食盐。

7.加入适量的清水盖锅,水开后转中火焖炖,最后大火收汁。

一位老中医说,进入暑热,多吃冬瓜和丝瓜,对身体大有裨益。冬瓜祛湿消暑,丝瓜通经活络,煲汤炒煮均可,一直吃到八月中。这两种蔬菜正当时令,价格不高,做法简单

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