01、失业
人到中年第一怕，失业！“嬉笑怒骂皆文章，人到中年藏锋芒。”人到中年，已藏起年轻时候的锋芒，即便被讽刺和怒骂，大多以沉默回应。因为，很多时候是事实，也是无可奈何的现实生活。网上流行一句话说：“不要大声责骂年轻人，他们会立刻辞职的，但是你可以往死里骂那些中年人，尤其是有车有房有娃的那些。”这是事实，却也正是彻底地揭示了中年人的心酸和不易，中年时期的举步维艰和蜗步难移。
中年人的世界太不容易，活得还不如狗。对于那些已经成家，面对有车有房有娃的人来说，失业会是最致命的打击。中年人承受的压力太大了，他们再也没用勇气像年轻人那样，被领导或老板骂了，第二天可以甩手不干，直接裸辞，在老板炒掉他们之前先炒掉了老板。他们不能像年轻人那样，在面对领导或老板的超负荷任务时可以顶嘴、反驳、拒绝。他们更不能像年轻人那样，上班可以无限次迟到，没事就休假到处旅游。
他们不能在领导或老板面前表现出愤怒、不耐烦、拒绝，只能一个劲儿地点头哈腰，迎合而上。更重要的是他们不敢受到在受到怒骂和委屈以后拍桌子裸辞不干，因为身后全是依靠他的人。车贷、房贷、学费、生活开支...家里的所有开支还需要这份微薄的工资顶着。工作委屈了，他们只能躲在楼梯间里抽口烟，抓抓头发，大不了躲在厕所开始无声的哭泣。
他们在被加超负荷的工作量时不敢拒绝，在被怒骂时不敢反驳，更不敢随便休假，泰山般的压力让中年人选择了沉默。岁月让他们变得更加成熟和稳重，也更加云淡风轻。因为，他们不再年轻，不再有年轻时任性的资本，不再敢被骂后猛拍桌子说：“大不了我不干了！”张爱玲在《半生缘》里说：“人到中年的男人， 时常会觉得孤独， 因为他一睁开眼睛， 周围都是要依靠他的人， 却没有他可以依靠的人。”工作，是所有中年人对自己和家庭最大的保障。因为，中年人，失不起业。
02、健康
“人到中年保温杯，枸杞难抵岁月催。”人到中年，保温杯和枸杞是标配。无论办公区域还是茶水间，你会看到到了中年的无论男性还是女性，都会手持一个保温杯，杯里泡着枸杞或茶。有人说，中年人喝什么都要放枸杞。这也表明了中年人对自己身体健康的重视。中年人的身体，不再是年轻时手持冰棍儿、奶茶的年纪，也不再是半夜吃鸡、手持啤酒撸串儿的年纪。一个人就是一个家庭的一座山，健康对于中年人来说尤其重要。
无论家里的哪一个人生病了，都无疑给家里造成沉重的负担。对普通的家庭来说，生病生不起，住院更是住不起。无论是在公园还是小区跑道，早上你能看见运动的人，一定是那些上了年纪的中年人。因为中年人的身体，再也不如年轻人一样可以肆意挥霍，肆意“摧残”。如果倒下了，失去了健康，一个家庭也就会变得支离破碎，挣点钱都不够补贴医院。对中年人来说，保持健康的饮食、规律的休息和坚持运动是投资回报率最高的活动。所以，人到中年，最怕的就是失去健康。
人到中年，最怕的是什么？这几点很心酸却不得不承认