上火是什么意思？瓜子吃多了会上火吗？

Question

如题所述

Answer 1

吃瓜子的"上火"症状，一般是嘴角起疱疹，在现代医学上来说就是常见的细菌和真菌感染；致病原因是国内的瓜子花生生产和保存都没有足够的卫生条件，瓜子壳表面有大量的致病菌，遇到薄薄的嘴唇表皮，容易造成感染；其实坚果类的食物吃多了都容易上火的，原味瓜子相对于其他的可能上火轻一点，但吃的多也会上火的。建议不要吃太多，并且可以喝点清火的饮料，如绿茶，菊花茶等，并且平时多吃点水果，对预防上火有较好的效果。

建议你在平时嗑瓜子之前，挑选一些低盐低糖的清淡口味的瓜子，如绿茶口味的、原味的。少嗑一些比方说五香味的、奶油味的、红枣味的等等这些口味相对偏重的瓜子。另外，嗑瓜子要注意多喝水，及时给身体补充水分瓜子本身是不会上火的，只是炒过或者烤过的才吃了容易上火！那么我们只要不吃炒过或者烤过的瓜子就不会上火了！推荐你吃蒸瓜子，好吃不上火！希望可以帮到你

葵花瓜子是一般含油量在30%至40%左右，建议少吃葵花籽，如果实在憋不住想吃，那就选水煮晒干后的葵花籽。其他瓜子例如南瓜、西瓜等这些都是含油量较低可以尝试吃一下。第一，吃完瓜子后记得喝凉茶（例如：菊花茶、王老吉、夏桑菊等），帮助清热火；第二，一边吃瓜子，一边喝淡盐水。

在农村春节瓜子花生是人们家家户户必备的零嘴，但是很多人也因为嗑瓜子导致上火口腔溃疡其实可以选一些原味或者盐味不要太重的口味然后可以尽量配点绿茶或者凉茶我喜欢嗑瓜子，瓜子油大不适合多吃。我本身有糖尿病不能吃油大的，可是总想吃东西，选来选去找到一种瓜子那就是奶油瓜子，瓜子是南方产的名字叫“傻子”瓜子 。这是个有多少年的老厂家了。

Answer 2

上火的意思就是说嘴巴里面特别的干，嗓子也会不舒服，会特别的想喝水，还有可能会起痘痘，瓜子也是比较干燥的食物，吃多了自然会上火。

Answer 3

意思是某种东西吃的太多，造成了肺火燥热，肝脏比较缺水，是的，瓜子吃多了就会上火。

Answer 4

中医说火性炎上，因此人体上部可以出现热性的表现，比如能够出现眼睛的红肿，即目赤红肿，还有眼睛眼屎多、口角糜烂、口舌生疮、牙肿、咽喉痛、尿黄等症状都叫做上火。上火的原因其实有很多，比如外感来的火热之邪，这是从外界来的或者七情过极，这是情志的问题，导致郁而化火也出现，还有吃了很多的过食肥甘，也可以积久而化热，也可以是寒邪入里而化热，这些都是上火的原因，主要是有实火跟虚火之分。
吃瓜子可能会上火。我们在生活中经常食用瓜子是会容易引起口干、口腔起泡、喉咙疼痛等不同的状况，所以我们经常食用瓜子是会上火的。