宝宝6个月之后就需要额外增添辅食了,很多宝妈在这时候都有些不知所措,不知道应该如何去给宝宝添加,其实科学喂养真的非常重要,那么我们在添加辅食的时候应该注意哪些事情呢?
一、一次只添加一种
一些宝妈为了能够让孩子更加营养均衡,总想要给孩子多添加一些蔬菜到辅食当中,其实宝宝在刚开始添加辅食的时候,一定要注意一次只添加一种蔬菜就可以了,因为宝宝的肠胃比较娇弱,可能会对很多食物过敏,如果给孩子添加多种蔬菜,家长根本就没有办法确认孩子究竟是对哪一种蔬菜过敏。等确认孩子对这种蔬菜没有问题之后,再去给孩子添加另外一种蔬菜。
二、高铁米粉
很多妈妈在给宝宝选择辅食的时候都会选择米粉,这确实是一种非常适合宝宝的辅食,但是市面上米粉的种类也是多种多样,宝妈在选择米粉的时候一定要选择上面额外添加铁元素的米粉。因为宝宝6个月之后,从母体内带出来的铁就已经消耗的差不多了,这个时候需要给宝宝额外的去补充铁。
三、按照顺序喂养
有些宝妈上来就会给孩子弄肉汤、吃鸡蛋,其实真的没有必要这么着急。给宝宝添加辅食还是要以科学为主,比方说刚开始添加一些根茎类的蔬菜,之后再添加绿叶类的蔬菜,随后是蛋黄、水果,肉类。同样是等孩子适应了一种食物之后,再去给孩子添加另外一种食物。
四、循序渐进
除了一次只添加一种食物之外,家长还需要遵循由少到多,由稀到稠的顺序。刚开始没必要给孩子添加太多,等孩子适应之后再开始慢慢的增多,等孩子年龄稍大一些之后,再把辅食颗粒弄的稍大一些,这样也能够锻炼孩子的咀嚼能力。