给宝宝添加辅食的时候,应该注意些什么?

如题所述

宝宝6个月之后就需要额外增添辅食了,很多宝妈在这时候都有些不知所措,不知道应该如何去给宝宝添加,其实科学喂养真的非常重要,那么我们在添加辅食的时候应该注意哪些事情呢?

一、一次只添加一种

一些宝妈为了能够让孩子更加营养均衡,总想要给孩子多添加一些蔬菜到辅食当中,其实宝宝在刚开始添加辅食的时候,一定要注意一次只添加一种蔬菜就可以了,因为宝宝的肠胃比较娇弱,可能会对很多食物过敏,如果给孩子添加多种蔬菜,家长根本就没有办法确认孩子究竟是对哪一种蔬菜过敏。等确认孩子对这种蔬菜没有问题之后,再去给孩子添加另外一种蔬菜。

二、高铁米粉

很多妈妈在给宝宝选择辅食的时候都会选择米粉,这确实是一种非常适合宝宝的辅食,但是市面上米粉的种类也是多种多样,宝妈在选择米粉的时候一定要选择上面额外添加铁元素的米粉。因为宝宝6个月之后,从母体内带出来的铁就已经消耗的差不多了,这个时候需要给宝宝额外的去补充铁。

三、按照顺序喂养

有些宝妈上来就会给孩子弄肉汤、吃鸡蛋,其实真的没有必要这么着急。给宝宝添加辅食还是要以科学为主,比方说刚开始添加一些根茎类的蔬菜,之后再添加绿叶类的蔬菜,随后是蛋黄、水果,肉类。同样是等孩子适应了一种食物之后,再去给孩子添加另外一种食物。

四、循序渐进

除了一次只添加一种食物之外,家长还需要遵循由少到多,由稀到稠的顺序。刚开始没必要给孩子添加太多,等孩子适应之后再开始慢慢的增多,等孩子年龄稍大一些之后,再把辅食颗粒弄的稍大一些,这样也能够锻炼孩子的咀嚼能力。

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第1个回答  2021-05-21
首先就是不要添加盐,而且在刚刚添加的时候一次性不要添加太多,尽量要以蔬菜水果泥为主。
第2个回答  2021-05-21
再给宝宝添加辅食的时候,一定要注意,不能够让宝宝吃一些特别油腻的食物,这会让宝宝的肠胃特别的不容易消化,甚至还会造成拉肚子的。再有就是不是一定要打碎,这样才能够让宝宝更好地咀嚼,并且能够更好的食用。
第3个回答  2021-05-21
适量。因为这时候宝宝的胃部还没有完全发育好,添加辅食不易过多,应该适量,由少到多,慢慢增加辅食。
第4个回答  2021-05-21
1.各国婴儿喂养指南的建议在细节上有所不同,但它们都一致认为,健康足月出生的宝宝,在纯母乳喂养满 6 个月开始添加辅食,最早不能早于 4 个月,晚于6个月添加辅食也不推荐。
2.在添加富含铁的食物后(如高铁米粉),其他辅食的添加顺序并不需要严格规定。
3.一岁前的宝宝要避免蜂蜜摄入,因为蜂蜜中可能含有的肉毒杆菌会引起很少见但致命的中毒。一岁前的宝宝不需要额外摄入盐分,会增加宝宝的肾脏负担,也不要额外摄入糖分,不建议吃果汁,容易让小宝贝拒绝白水,易造成饮食口味偏好、蛀牙、肥胖等风险。
4.要给宝宝提供营养密度高的食物,因为宝宝的胃容量小,生长发育需要的能量却很多,清稀的汤汤水水(包括菜汤、肉汤等)并不适合宝宝。
5.为了避免哽咽呛咳窒息风险,食物要柔软、小块,整颗葡萄、龙眼、坚果、硬糖等很不安全。
总之,对不同月龄宝宝来说,辅食要满足宝宝的营养需求,同时要符合他们咀嚼和吞咽能力的发展。
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