1. 谷维素是一种常用的药物,它能够调节内脏神经系统,改善消化系统功能,并降低血液中的胆固醇水平。对于更年期的失眠患者,谷维素可以起到辅助治疗的作用。
2. 安神补脑液是一种药物,具有强化大脑功能、安神、补充精髓和益气养血的效果。如果患者出现头晕和失眠的症状,这可能是由于肾精不足和气血亏损引起的。在这种情况下,服用安神补脑液可以帮助改善这些症状。
3. 养血清脑颗粒是一种药物,具有养血平肝、活血通络的功效。对于由血虚肝旺引起的头痛、头晕、心烦和失眠等症状,养血清脑颗粒有显著的改善作用。
更年期的失眠患者在日常生活中应积极参与社交活动,如参加聚会、集会或进行一些轻松的室外运动。这样做可以提升心情,转移注意力,避免抑郁和焦虑的情绪,对改善更年期失眠症状有积极的促进作用。
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