1. 概论
- 合唱的历史发展
- 合唱的起源与变迁
- 合唱在中国的传入
- 合唱的独特特点与吸引力
2. 合唱知识
- 合唱的种类
- 合唱的组织形式
- 声部的划分
- 合唱队型的排列
3. 中老年合唱团训练
- 呼吸训练
- 发声训练
- 共鸣训练
- 音准训练
- 训练建议
4. 练习曲
- 发声练习
- 跳音练习
- 音准练习
- 适合中老年合唱团的歌曲
- 混声合唱《祖国，你好》
- 混声合唱《我和我的祖国》
5. 附录
- 中老年喜爱的合唱歌曲
- 《橄榄树》
- 《在水一方》
- 《祝你平安》等
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