患有双向情感障碍发胖30斤,同时节食跑步会瘦吗

如题所述

不要节食对身体是不好的,
你可以稍微控制一下饮食的,
平时多跑步,
饮食不要吃油腻的食物,多吃点水果蔬菜。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考