乌鸡红枣党参茶树菇一起煲还要放姜吗
可以放。生姜具有温中止呕、解表散寒的作用,能发汗、帮助排毒。红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻功效。
茶树菇红枣枸杞鸡汤
做法
材料:茶树菇 红枣 枸杞 鸡肉
步骤
1. 茶树菇提前泡软,反复清洗几遍,剪去根部
2. 鸡块洗净后飞水,枸杞洗净
3. 全部汤料一起放入煲内,加适量的水,大火烧开后转小火煲一小时即可