女生为什么不能吃树莓

Question

如题所述

Answer 1

女生可以吃树莓的。

树莓又称山莓，适量食用可以为身体补充维生素、矿物质、膳食纤维、微量元素等营养成分，女生适量的吃一些树莓对身体很好。

树莓

树莓属于一种性质比较平和的水果，并没有什么特殊的食用禁忌，女生也是可以进行食用的，树莓中含有大量的维生素以及纤维素成分，所以女生是可以适量吃树莓的。但由于树莓性微温，一般建议女生一天吃200-300克树莓即可。

树莓是生活中常见的一种水果，从产地来说，树莓广泛分布于日本、越南、朝鲜、缅甸以及中国大陆的甘肃、西藏、东北、青海、新疆等地，树莓是一种灌木的果实。

黑树莓沙拉做法，准备黑树莓50克，苹果1/4个，水果胡萝卜3个，冰草适量，千岛酱适量。做法、将冰草洗净后用盐水浸泡备用。黑树莓洗净，水果萝卜、苹果分别切片备用。将冰草捞出，沥干水分放入盘中。加入苹果、水果胡萝卜、千岛酱拌匀。然后将黑树莓点缀即可食用。