跳远的一般规则： 1.若果比赛的运动员数目，超过八名，会先进行初赛，在初赛里每名运动员有三次的试跳机会，完成初赛后，便选择成绩最好的八名运动员进入决赛，若第八名运动员的成绩有两或以上相同，这些同成绩的运动员均能晋身决赛。 2. 决赛当中，每名运动员再有三次试跳的机会。 3. 进入决赛时，运动员试跳的先后次序，会跟他们进入决赛时的成绩安排，成绩最好的会在最后试，成绩最近的会在最先试跳。 4. 假若参赛的运动员只得八名或以下，则每名运动员可试跳六次。 5. 运动员在初赛及决赛的六跳中，最好成绩的一跳，便会成为该运动员的最后成绩。 6. 名次的决定： i.成绩最远的得冠军。 ii.但若果成绩相同时，便会看他们的第二最好成绩，再相同则看第三最好成绩，如此类推。 7.运动员有以下情况时，以试跳失败论： 7.1不论起跳与否，身体任何部份触及起跳线前方地面。 7.2在起跳板两端跳，不论其是否超过起跳线。 7.3落地时，身体任何部份着地区以外的地面，而该点较其跳，落在着地区之位置为近。 7.4完成试跳后，在着地区向后行。 7.5使用任何翻腾动作。 7.6在助跑道上放置标志以帮助量度助跑的距离。 8.距离的量度为着地点与起跳板之间最近的平行线。 9.每次试跳时限1分钟；在比赛最后阶段可增至2分钟；只剩最后1人时可有5分钟。
参考: home.cpcc/~kpc-hyp/jump
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