半月板关节镜手术

Question

三年前我因为打球扭伤了右膝，医生鉴定没事静养一周即可
后来我打球时反复扭伤，然后就觉得膝盖里一直有异物感。
右腿无法完全深蹲。有时候弯腰系鞋带站起来时候骨头还有咔嚓的声音。

今年觉得真的不能再拖下去了，于是去了医院
重新做了CT和核磁共振。医生说是半月板损伤，关节内有积液。

并于2个星期前作了膝盖关节镜手术

关于手术情况，我的出院记录中写道：“右膝内外侧半月板后脚X断裂，交叉韧带部分损伤，于内外侧半月板部分切除修整。”
那个核磁共振的报告单找不到了。

按照医生说的，我现在可以开始下地行走了，但是现在我膝盖还是肿的，无法完全伸直。二是我的膝盖弯曲时，弯到一定程度就感觉骨头绷住了，无法继续。略有疼痛感。伸张时有很小的骨头的摩擦声。

请问我现在下地走路合适吗？走起路来感觉很怪。而且心很悬！
另外，我这个能恢复到什么程度呢？以后还可以打篮球吗？
看到网上说这种手术对膝盖的损坏也是很大的！并且膝盖会比同龄人要更易老化和损伤，请问我该如何尽量保护这个膝盖？

请不要粘贴复制！谢谢！期待医生的解答！就20分都送出去了！
也期待有和我相似经历的朋友指导一下！

Answer 1

你好,首先你可以带个护膝,既保暖又可以让大小腿和膝关节方向同步并增加稳定性,然后坚持功能锻炼,仰卧腿抬高或者是用静力让膝盖上提,定期按摩热敷,锻炼要循序渐进,不要硬来,上下楼梯时多注意,恢复期间膝关节不要过伸过屈别太负重,多吃点生姜,去风寒滑利关节的,还有一般是术后2-3周下地走路为好,功能锻炼很重要,至于膝盖会比同龄人要更易老化和损伤，人体自我修复的组织有原先半月板的大部分功能,那些不是问题,劳逸结合.祝你幸福.

参考资料：个人意见,希望对你有帮助.

Answer 2

对不起，我不是医生~不过我今年三月份作的右膝盖半月板完全摘除~我摘除之后，康复医让我用拐杖驻三周之后才去除拐杖。我现在活动膝盖，也会有响声~至于你说的疼痛感是正常的，我现在还有些疼呢，至于回弯，你要按照你的康复单，慢慢练习。我是在北医三院做的，有专门的针对个人的康复单，你不仅伤了半月板还有韧带，所以可能恢复要慢一些，要更加小心一些。至于打球，对不起，估计以后悬了，就是打也要适量，并且不能太剧烈，除非你有专业的指导或者训练师，否则还是少做剧烈运动，因为你毕竟不是专业的运动员。不过按照我的医生所说，我国一年之后就可以基本上正常活动，打球什么的~不过他还是建议少做这些。这是他作为朋友的忠告，我觉得还是很中肯的，因为毕竟我明年还要再做一次左膝盖半月板摘除手术，所以做了下公关~要是再不明白给我百度消息，在细说~

Answer 3

前几天就看过你的贴子,你给的资料过于笼统。问题是得不到很好解决的。
首先,膝关节扭伤是很明显的外伤史,不能确定你是否做过全面检查，包括X线和体查登等，是否没有考虑到半月板是否损伤而延误治疗，继发创伤性关节炎或其他.第二,做了MRI确定半月板Ⅲ度损伤，应该附X线片和MRI片，不知道你的半月板损伤的情况也就不能无端猜测。
手术能恢复到什么程度，你的半月板已经不是新鲜的损伤，在这种情况下首先排除膝关节其他疾病的可能，检查有无合并侧副韧带和十字韧带损伤，“现在平常行走虽然没什么问题，膝盖处只是轻微水肿”如有压痛，应该考虑是否发生囊肿！这些都是手术恢复程度的关键。可能会先做一个关节镜检查，直观准确的了解半月板情况后考虑治疗方案。
想要彻底治疗，目前无非就是手术修补，切除和移植。但看你的描述，我认为修补的可能性不大。必要时尽可能切除损伤的半月板。要不要移植看指征，这只对于半月板严重损伤或者是切除后再考虑的事。很多医院都能做，你要去北京的话北医三院不错，要多少钱打电话去咨询，他们会告诉你准备多少去（手术费用不包括其他）。顺便把专家门诊的时间也问了清楚。要在北京留多久看做什么手术。你要想想手术后还需要拆石膏等等。4-6周是肯定的。你现在考虑移植还不是时候。