扁桃体结石自己排出来的方法？

Question

如题所述

Answer 1

1. 扁桃体结石的识别
通过张大嘴巴对着镜子观察，若在扁桃体上发现黄色或白色的类似石头的东西，就可以判断为扁桃体结石。这种结石会引起口臭，并且如果数量多、体积大，还可能导致吞咽困难。
2. 排出扁桃体结石的方法
- 方法一：使用棉签自行排出结石
1. 准备一面镜子、医用棉签或消毒后的粉刺针。
2. 张大嘴巴，发出“啊”音，使喉咙后的肌肉紧绷，以便更容易观察到结石。
3. 如果看不到结石，可以尝试做呕吐状，这样扁桃体阴窝会打开。
4. 用湿润的棉签反复按压扁桃体外部，结石有可能随之排出。
5. 使用消毒后的粉刺针轻轻掏取也较为有效，但可能会出血，需谨慎操作。
- 方法二：运用舌头排出结石
1. 首先漱口，确保水能漱到嗓子最深处，然后口腔发出不同的声音，感受扁桃体的活动。
2. 经过漱口，结石会松动，接着用舌根挤压扁桃体，结石便会自然排出。
3. 起初可能不太熟练，但经过几天练习后，会逐渐掌握如何灵活运动扁桃体。
4. 最后，张大嘴巴，做出呕吐的样子，用肺部发力咳嗽，此时可能会咳出一些颗粒，这些就是扁桃体结石。
3. 注意事项
上述排出扁桃体结石的方法不一定适用于所有人。如果尝试多次仍无法排出结石，建议前往医院口腔科寻求专业医生的帮助。扁桃体结石容易复发，因此平时要注意口腔卫生，避免用嘴呼吸，并尽量避免进行切除扁桃体的手术。