儿子军训写给儿子的信从以下三个方面来写：
1、要严格要求自己，遵守纪律。军训是一个很好的锻炼机会，可以让你学会自律和团队精神。请记住，一个人的成功离不开严格的自我要求。在军训期间，你要按时起床、按时吃饭、按时训练，不迟到、不早退、不偷懒。同时，要学会尊敬教官，听从指挥，与同学们团结互助，共同完成任务。
2、要珍惜这段时光，努力学习军事知识和技能。军训不仅仅是锻炼身体，更是一个学习的过程。请你认真学习军事理论，掌握基本的军事技能，如立正、稍息、行军等。这些知识将来可能会对你产生意想不到的帮助。同时，也要关注自己的心理健康，遇到困难和挫折时，要学会调整心态，保持乐观向上的精神状态。
3、要注意安全，保护好自己。军训虽然艰苦，但安全永远是第一位的。在训练过程中，一定要注意自己的身体状况，如有不适，要及时向教官或同学求助。此外，还要注意防暑降温，保证充足的睡眠和营养摄入，确保身体健康。
儿子军训给儿子写信时的注意事项：
1、表达理解与关心：
在写信给军训中的儿子时，首先要表达对他的理解和关心。军训是一项艰苦的活动，儿子可能会面临身体和精神上的挑战。在信中，您可以提到您了解军训的辛苦，并表达对他付出努力的认可。同时，告诉他您关心他的健康和安全，希望他能照顾好自己，合理安排休息和饮食。
2、鼓励与支持：
军训对儿子来说是一次锻炼意志和团队精神的机会。在信中，您要给予他鼓励和支持，让他知道您相信他的能力。鼓励他坚持下去，不畏困难，相信自己的潜力。提醒他，军训虽然辛苦，但也是一种成长的机会，坚持下去会收获更多。同时，表示您会一直在他身后支持他，为他加油打气。
3、避免过多压力与期望：
虽然鼓励和支持是重要的，但也要避免给儿子过多压力和期望。军训本身就是一项严格要求的活动，儿子已经在努力适应和应对各种挑战。在信中，尽量不要过分强调成绩和表现，以免给他增加额外的压力。相反，强调军训过程中的努力和进步，让他知道您看重的是他的努力和成长，而不仅仅是结果。