您知道吗？白茶能“解毒”，它要怎样泡，味道更好~

Question

如题所述

Answer 1

白茶以其天然的特性，被赞誉为各类毒素的经济“解药”。根据个人职业和体质，选择合适的白茶品种，能带来意想不到的健康益处。

对于电脑族，白茶或绿茶是抗辐射的好伙伴。枸杞白茶（10粒枸杞+3克白毫银针）可缓解眼疲劳，菊花白茶（3克老白茶+5-6朵杭菊花，加蜂蜜提味）则有助于防止干眼症。

上班族可以选择性地饮用，上午喝白茶或绿茶，它们能清除自由基、缓解压力；下午喝菊花白茶，有护眼和抗疲劳的功效；晚间则可选陈年白毫银针，清热补脑，助消化。应酬族可尝试“三色茶”组合，以应对酒精侵害。

对于免疫力低下者，白茶富含茶氨酸，可增强抵抗力；大枣银针茶和金银花茶也有良好的保健效果。胃部不适者可选老白茶或红茶，高血脂者则宜饮菊花白茶或降脂茶，老白茶对脾胃欠佳者也友好。

高血压患者可以尝试菊槐白茶或菊花山楂茶等，而高血糖者则适合长时间浸泡的白茶。肥胖者通过饮用老白茶促进消化，情绪抑郁者则可尝试花茶或老白茶如茉莉花茶、玫瑰花茶等。

泡茶技巧也是讲究的，如贡眉或寿眉，适合用沸水长时间冲泡以释放其醇厚风味。新茶宜浅泡，老茶则需耐心等待适当温度和时间。不同的茶具，如杯泡、盖碗泡、小壶泡或大壶泡，都能带出白茶独特的韵味。