困乏拼音

Question

如题所述

Answer 1

困乏拼音：kùnfá。

困乏，汉语词语，指疲乏，疲倦。贫困；匮乏。汉书·元帝纪：关东今年谷不登，民多困乏。宋欧阳修《画一起请札子》：臣伏详勅旨，本为河东民力困乏，差臣擘画利害。

清蒲松龄 《聊斋志异·阎罗宴》：母疑其困乏不能为寿。鲁迅《集外集·文艺与政治的歧途》：我们且想想：在生活困乏中，一面拉车，一面之乎者也，到底不大便当。

晋书·王敦传：语参军吕宝曰：我当力行。因作势而起，困乏复卧。《秦并六国平话》卷下：吴广听得鼓已三更，提兵前去劫寨。果见四下小兵困乏。鲁迅《书信集·致王冶秋》：现在可说已经大略全愈，但做一点事，就觉得困乏。

解决困意方法

1、休息和睡眠充足：如果困意是由睡眠不足引起的，最有效的方法是获得足够的休息和睡眠。确保每晚都有足够的睡眠时间，建立规律的作息习惯。

2、饮水：喝足够的水有助于保持身体的水分平衡，有时候身体缺水也会导致困意。保持水分摄入可以帮助提神。

3、适度运动：适度的运动可以增加血液循环和氧气供应，有助于提高精神状态。但避免剧烈运动，以免在运动后感到更疲劳。