相信每一个母乳喂养的妈妈，都害怕断奶那一刻的到来，心理学家说：“断奶是母婴的第二次分离。”对啊，断奶考验的不仅是宝宝，还有妈妈。我在工作中听说过太多断奶不愉快的经历，孩子撕心裂肺的哭泣，家人各种强硬的手段，这让初为人母的妈妈内心无比忐忑和不舍。
在我的妈妈粉丝群里，有一个宝妈分享了她给宝宝断奶时的经历，其中倒是有一些值得借鉴的地方，今天整理成文字，分享给各位需要的妈妈们。
关于断奶最佳时间
世界卫生组织建议母乳喂养至少到1岁，有条件的最好喂到2岁以上。我们国家的宝宝断奶普遍早一些。
这位妈妈说，给小c断奶时刚满19个月，小c属于高需求宝宝，在断奶之前，夜奶现象比较严重，最多的时候一晚上起夜8、9次，生完小c我几乎没睡过一个好觉。断奶是由于我的身体出现状况，需要使用抗生素，只能硬着头皮给娃断奶了。
在给宝宝断奶前，不光妈妈要准备好，也要看下宝宝的健康状况，是否可以断奶，以及天气因素，一般建议在春天或者秋天断奶，防止宝宝上火。
断奶时宝宝的准备
在断奶前，要保证宝宝是健康的，感冒发烧时不建议断奶。尽量在6个月以上（8~9个月）给宝宝断奶，这时候宝宝可以从辅食中吸收部分营养，而且晚上睡眠时间比较长。但如果宝宝晚上还是需要2~3次夜奶，不建议断奶，或许宝宝的肠胃还没发育可以储存整夜食物的阶段。
Ps：断奶前准备好奶瓶、奶粉，并且逐渐尝试瓶喂，让宝宝习惯用奶瓶喝奶。
断奶时妈妈的准备
准备给宝宝断奶时，妈妈们要理好自己的情绪，尽量不要太过忧伤，断奶是母婴第二次分离，但断奶不断妈，并不是因为不爱宝宝了才断奶，这点妈妈们要清楚。
也不要强行断奶，而应该遵从宝宝和妈妈的综合情况，循环渐进的断奶。一般从白天的奶开始，逐渐到断夜奶。
断奶时注意事项
1. 对宝宝多陪伴，不要让他有被抛弃的感觉。
2. 提前做好计划以及辅食管理，避免宝宝营养跟不上。
3. 断奶时态度坚决，反反复复对宝宝也不是好事情。
4. 断奶时可以跟宝宝解释清楚为什么要断奶了？
5. 宝宝1岁以内应以奶类为主，不吃母乳就要用奶粉代替。
6. 经常带孩子出去走走，转移注意力。
枕边育儿寄语：
在给宝宝断奶前，给宝宝断奶，避免“硬断”，应该循序渐进。不仅妈妈要做好准备，还要跟宝宝做好心理沟通，这样才能循序渐进的断奶，切记断奶不要反反复复。最后，希望每个宝宝和宝妈，都能顺顺利利地”断奶“。
多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！
宝妈们普遍关心宝宝的断奶问题，因为断奶是个重要的转折点，只有帮助宝宝平稳过渡，才能确保宝宝的生长发育不受影响。那么，宝妈应该采取怎样的措施给宝宝断奶呢？
孩子断奶非同小可，宝妈应该重视转奶过程吗？宝妈必须重视宝宝的断奶问题，因为从小喝母乳的孩子会特别依恋母乳，改喝奶粉孩子会很不适应，不仅心理上非常抵触奶粉，肠胃方面也需要一个适应的过程，如果宝宝不能获取足够的营养物质，就会影响到宝宝的生长发育，所以，宝妈必须帮助宝宝循序渐进地实现从母乳过渡到奶粉。
宝妈最好不要在一岁以前给宝宝断奶，因为一岁以前的宝宝以母乳为主，母乳是最适合宝宝的营养物质，只要宝妈有奶水就尽量给宝宝喂奶，而且宝宝在一岁以前的辅食吃得比较少，如果宝宝不能顺利过渡到喝奶粉将会导致营养不良，影响宝宝的生长发育速度。
宝妈最好不要一下子给宝宝断奶，而要采取逐步减少奶量的方式，也就是说宝妈至少要提前一个月为断奶作准备。一方面宝妈要逐步减少每天的喂奶次数，把喂奶的时间间隔逐步拉大，另一方面宝妈要逐步增加宝宝吃辅食的次数，用辅食替代喂奶，并适当给宝宝尝试喝奶粉。这样宝宝就能逐步降低对母乳的依恋程度，也能确保摄入足够的营养物质。而且，宝妈也能通过减少喂奶次数，而减少奶水的分泌，这样到真正断奶时，也不会出现涨奶的痛苦感觉。
当宝宝每天的母乳次数减少到一次时，宝妈就可以轻松断奶了。此后，宝妈就要逐步让宝宝的饮食变得有规律，在两岁以前，宝宝每天可以吃五顿，除了早、中、晚三餐以后，在上午和下午可以再吃一顿点心。因为宝宝的胃容量还比较小，不能一下子吃很多食物，否则会给肠胃造成很大的负担。除此以外，宝宝每天早晚还要各喝一顿奶，这样就能达到补钙的目的。
宝妈给宝宝断奶必须遵循循序渐进的原则，这样才能帮助宝宝顺利度过断奶期，确保宝宝能从食物中获取足够的营养物质，健康快乐地成长起来。
邻居玲玲的宝宝到了要转奶的阶段，可是自从吃了新奶粉之后，孩子就开始出现吐奶现象，可把玲玲给愁坏了。宝宝到了一定年龄就需要进行转奶，以此来满足他们身体发育所需要的营养。可是在转奶的过程中总是会出现这样那样的问题，让宝爸宝妈们束手无措。但是家长们可不能轻易放弃，因为低段的奶粉不能满足宝宝成长发育所需要的营养，会影响宝宝的发育。其实宝宝转奶后出现的问题主要就有这4种，家长只要及时对症处理，就会使转奶进行的十分顺利。
吐奶
家长在给孩子进行转奶后，不少宝宝都会出现吐奶现象，这是因为他们已经习惯之前奶粉的口感了，对之前的奶粉产生了依赖性。所以建议宝妈在给孩子转奶时，尽量选择同一品牌不同阶段的奶粉，因为同一品牌的奶粉味道和口感基本都一样，只是阶段不同，所添加的营养成分也不同而已，这样就会让孩子在转奶时有一个良好的接受度，减少孩子对新奶粉的排斥行为。
便秘
有不少宝爸宝们反映自从给孩子转奶之后，宝宝们的排便开始变得不正常了，有时候好几天都不拉，或者是拉出来的大便太干了。其实出现这种情况主要是因为以下两种原因：1.宝宝在转奶之后不喜欢新奶粉，吃的少了，排泄自然就会变少；2.宝宝们的肠胃十分的脆弱，转奶之后对新奶粉的消化需要一个适应过程，所以在这期间多多少少会出现便秘的状况。家长要记住不要频繁的给孩子更换奶粉，以免加重宝宝的肠胃负担，对他们的身体健康造成影响。另外转奶不能随意停止，如果孩子刚开始不适应，或者在外出不便冲奶粉时，可以让宝宝吃液体奶，这样不仅方便而且营养也充足。
腹泻
腹泻也是宝宝们在转奶后时常会出现的一种症状，很多宝妈一看见宝宝腹泻就慌了，立马要给孩子换回之前的奶粉。其实这是一种正常现象，宝宝的肠胃系统还处于发育当中，肠道消化能力比较弱，所以在接触新奶粉之后，他们的肠道为了能够适应新奶粉，自然就会做出一些调整，最常见的就是增加肠道内的水分，让便便的质地变稀，次数变多，也就是我们所说的腹泻。这时家长要注意适当给宝宝补充水分，不要让他们脱水就好了。
胀气
除上述情况外，胀气也是宝宝转奶后出现的一个问题。放屁是人身体健康与否的重要标志。宝宝在转奶时总是会放很多的屁或者经常肚子鼓鼓的，就是说明孩子体内胀气比较多，很可能是奶粉的冲泡方法不对，家长们不用过于担心，只要按照说明给宝宝冲泡奶粉，不要过稀也不要过稠。慢慢的宝宝就不会胀气了。