怎样从失恋阴影里走出来？

Question

如题所述

Answer 1

失恋怎样让自己走出来：跟朋友在一起聚聚

要跟自己最好的朋友在一起聚聚，最好的朋友往往比较了解你，你可以把你能体会到的痛苦说出来，一旦你说出来，就等于是痛苦减半。即使这个时候再难过，只要有人能够一起分摊，那么这种痛苦就不算是痛苦，所以，在难受的时候学者去倾诉，不要压抑自己，这样才能使得自己把内心的痛苦都倒出来。当痛苦能倒完的时候你基本也就愈合了。

失恋怎样让自己走出来：让自己做点事情忙起来

要让自己开始做点事情忙起来，很多事情不是你想的太多就有转机，不是你放不下就会好起来，而事实上往往是你越快懂得放弃，越快开始开启属于自己真正的生活，你越容易忙起来。一旦你忙起来，你就没有太多的时间去想恋爱这些事情，其实之所以放不开，是因为没有想明白。一旦想明白，就不会再是痛苦，而是洒脱。

失恋怎样让自己走出来：要懂得善待自己爱情

我们总是过多的在乎对方，而很少在乎自己，其实我们真正应该在乎的就是我们自己。人生遇到的很多人，很多事，只是在不知不觉中给我们上一课。有时候我们总是抱着善良去善待别人，但是受伤的往往是自己，之所以这样，是因为我们的心不够狠，如果我们懂得对别人狠一点，该丢的感情就丢，该放下的人就放下。我们也不会过多的伤害到我们自己。

Answer 2

失恋对你来说也是一种经历和历练。每个人总是要经历无数次孤独难熬的夜晚，才明白感情需要缘分。痛苦和失落就像欢笑和掌声一样，都是人生路上不可或缺的。当你懂得了这一点，你便会走向从容自若。一旦你想开了，那么这份经历对你来说已经没有什么大不了。分手后，很多人都经历过这几个阶段，第一个阶段最难熬，第一个阶段：刚分手的第一个星期内，在这个阶段，是非常的痛苦和难熬的，刚分手，突然从两个人的生活变成了一个人的生活，面对未来，一片迷茫，感觉非常的孤单和无助，不知道一个人如何面对接下来的日子。在这个阶段，几乎每天以泪洗面，感觉天都要塌下来了，生活失去了所有的依靠，感情一片灰暗，感觉所有的付出和努力，一下子就付之东流，心中非常的不甘。虽然分手了，可还是忍不住的想着对方，明明心中还对对方有点恨意，可却也有挂念，心中付出的复杂。越是深爱，在分手后，越是感觉到有一股恨意，同时还是有舍不得，复杂的情绪，一直困扰着自己。想挽回，又不想，想彻底转身离开，又有些舍不得。日子是非常的难熬的。

第二个阶段，分手一个月后，这个时候，不会那么的痛苦和煎熬了，已经习惯了一个人的日子了，当然，心中还经常想着对方，但却也不是那么的想念了。偶尔触景生情，但也不会有强烈的挽回的意愿了，在心中，也慢慢的看开了，心情也慢慢的平复了，不再那么的执着了。开始走了出来，开始和朋友们一起去玩了，脸上也开始有笑容了，也开始规划自己的未来生活了，人也不那么的消沉了，生活的态度也发生了改变，也变得积极上进了，开始为自己的未来努力拼搏了，不再纠结于这段感情了。其实，只要熬过了第一个阶段，到了第二个阶段，就不会那么的难熬了，而且因为感情的失败经历，让自己的感情变得更加的成熟了，不会再轻易谈感情，而是生活态度也变得不一样了，整个人也变得成熟了，也变得更加是坚强了，再也不会轻易为感情流泪伤心了。

第三个阶段：到了这个阶段，整个人已经走出来了，不再想着分手的事情了，甚至已经开始淡忘对方了，很少想起对方了。偶尔想听到别人提起对方，也只不过付之一笑，不再为对方而伤神了，也不再触动自己的情感了，谈及对方，就像是提起一个陌生的人，已经没有什么感觉了。虽然相处的记忆还在，可却已经缺乏了感情了，心中不再因为这些记忆而有所触动了，甚至已经开始了新的一段感情，自己的目光只在意新的一段感情，对于上一段感情，早就已经不在意了，早已经放下了，对方过得好或坏，都无关紧要了，已经懒得关心了。

Answer 3

别担心自己遇不到 对的人。
在对的人还没有到来之前，你可以先试着跟自己相处，先磨平自己的棱角，充盈自己的心灵，改掉之前
敏感脆弱，患得患失的毛病，等你强大的不再害怕，失去可以坦然面对分离的时候，在跟对的人邂逅吧
到时候不管结局如何你都能一笑置之。再者说了，与其说求别人来爱你，不如你先爱自己，就像亦舒在我的前半生里说到的先自沉稳而后爱人。

治愈失恋最有效的方法，就是努力把自己变得更优秀。
有句话这么说嘛，说，你之所以忘不了前一任，是因为你还没有遇到更优秀的下一任说不好听的，对不对说你下一任要是吴孟达来找你，你肯定还沉浸在上一任的痛苦当中。要是吴彦祖来找你的话，你看你还记得上一任吗?
当你变得更好了，发现失恋也不是件坏事儿，告别了错的人才会有崭新的开始嘛。

希望我的回答对你有帮助
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Answer 4

你要理性看待这个问题，既然人家对你确实没有那种感觉，那你勉强纠结下去还有什么意义呢？你总不能强制要求人家喜欢你吧？人生中有很多事情我们是无法决定结果的，只要这个过程中我们努力了，那就足够了。