咳嗽是一个非常难受的现象,特别是有一些人,只要一感冒就会出现咳嗽,小编也是如此。小编在感冒之后就会咳个不停,十分的难受。今天小编就要来跟大家仔细的说一说,该如何改善?
咳嗽的原因有很多种,小孩子感冒发烧,大人感冒发烧都是会出现咳嗽的现象。有一些大人在咳嗽之后会选择多喝一些水来抑制住,但如果说大家的感冒发烧比较严重的话,通过喝水是无法解决的。感冒咳嗽的话,大家可以喝一些冰糖雪梨水,或者是用金桔熬糖水来泡水喝,这样的话也能够达到一个止咳化痰的作用。
在秋天的时候是吃梨子最好的季节,小编也建议大家多喝一些冰糖雪梨水,梨子有滋阴润肺和化痰的作用,平时多吃一些梨子也是可以起到治疗咳嗽的效果。冰糖雪梨水的制作方法也是非常简单的,大家首先买一些皮儿,薄水多的梨子,接下来再把梨子清洗干净。把梨子切成小块,放在干净的锅中,加入少量的水,一定要加入少量的水,因为梨子本身是有水的。当水烧开之后再加入适量的冰糖,再用小火煮15分钟到20分钟就可以了。
白萝卜水也是可以帮助治疗咳嗽,白萝卜水的做法有两种,第一种是大家把白萝卜擦成丝,再起锅烧油,当油热之后,把白萝卜放下去,翻炒加入适量的水,再加入少量的盐,这样煮出来的白萝卜水是雪白色的,非常的好喝。还有一种做法,就是把白萝卜切成片,接下来再把白萝卜放在清水当中煮,一直煮。直接把萝卜过滤掉,喝水就可以了。第一种方法,其实就像是汤一样,比较适合大家不想做饭的时候和第二种方法,主要就是治疗咳嗽的。