睡觉一晚上要醒好几次是什么原因，要吃什么药？

Question

如题所述

Answer 1

睡眠不好，这个原因很多，去医院检查吧。

Answer 2

有些患者睡眠质量比较差，晚上睡觉会醒好几次。这在临床上属于神经衰弱的症状。一般是由于患者长期处于紧张和压力之下，身体和精神都处于比较疲乏的状态，休息时不能完全放空自己，常会因为日常的一些困扰而出现情绪烦躁，睡眠障碍，使大脑长期处于持续性的紧张而引起失眠多梦，不能进入深睡眠状态，建议患者可以调整一下工作和学习的节奏，缓解精神压力。经常进行体育锻炼，对身心健康都会有好处。