高中女生4乘100米跑1分22秒92大概是什么水平?按一般高中运动会女生跑步速度算好嘛?女子4乘100米,100米,200米,跳远,仰卧起坐,这些项目一般的成绩都是多少呀。我是第四棒,因为从来没有进行过这样的冲刺跑,所以冲刺跑的动作真的非常生疏,胳膊也不知道该怎么动,感觉一直想摔倒。跑到最后气喘吁吁,腿脚没有力气,直接跌倒在终点线了。不然应该可以再快半秒!
我们4名运动员差不多都是这样的成绩呀
单独跑100米,2个20秒多,我和另外一个21秒多。。
我是第四棒。
单独跑100米都是21秒左右呀。
追答那4x100我可能记错了,因为体育高考没有这个,只有100、800、5米三项折返、跳高、铅球、跳远和其他专项这些
而我校运会又主要是跑800和3km的
追问跳高跳远铅球仰卧起坐我也需要报一个
追答其实还好啦 这成绩
追问天惹
3km
我走路都没走过这么远
追答不走体育高考这条路的就不用太在意了
追问今年我们的800米取消了
50米,100米,200米,400米需要报一个。
我的体质和体育高考差距大嘛
感觉自己体质很好,哈哈
追答跟着教练训练正常人都可以把成绩提上去的 高一高二都还来得急
追问仰卧起坐和俯卧撑是我的短板,这两个我一个也做不起来…其他的能力都挺好的。我的跳远可以跳1.35-1.4。
追答体育高考考过还是比较简单的 可能个子矮的人会卡跳远这一项
追问不过我现在只是先参加运动会
我个子不矮呀
现在打算每周跑一次100米。还可以练3次