冰雹、冻雨、大风等灾害性天气会使很多人会出现失温的情况，失温该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

在甘肃马拉松比赛进行的过程当中，遭遇到了极端的天气，导致了21位运动员不幸遇难。在当天上午的天气晴朗，风和日丽，但是到了中午的时候，就突然变了天，遭遇了冰雹，冻雨和大风等灾害性的天气使气温骤然下降。参赛的很多选手由于在山顶上空气稀薄，风又大，出现了失温的情况，失温是指人体的热量流失大于热量的补给。

冰雹、冻雨、大风等灾害性天气

会让人体的核心区域温度降低，使人产生寒颤和心肺功能衰竭的症状，最终导致人死亡。失温和温度、湿度、风力是有着很大的关系的，这三种因素也是导致失温最常见的原因，在这三种因素当中，只要占有两种因素，就会给人带来危险。当人的体温在35度以下的时候，就会失温。失温之后就要立即处理，不然患者就有可能丢掉性命。

会使很多人会出现失温的情况

轻度失温是人感到了寒冷，浑身颤抖，但是可以控制手脚，也会出现僵硬和麻木的症状。中度失温，人就会感觉到强烈的寒意，而且浑身会剧烈的颤抖，无法控制，人在走路的时候也会摔跤，说话变得不清楚。当重度失温时人就会意识模糊，反应迟钝，站立行走都很困难，会丧失语言的能力。当体温在30度以下时，人就处于在死亡的边缘，肌肉僵硬呼吸微弱，意志也会丧失。

失温该怎么办？

身体出现了失温的情况，就要及时换上干的衣物，防止寒风吹。要及时补充流质的食物和含糖的食物，将热水袋包在手套里或者是袜子里，这样就会让身体的温度上升。当出现了重度湿温的状况，患者的脉搏和心跳停止时，就要及时进行心肺复苏急救。只有提前做好预判，就可以避免悲剧重演。

Answer 2

那就可以喝一些温开水，用火温暖自己，坐在旁边暖暖的。这时候不会觉得太冷，也觉得比较舒服的。

Answer 3

首先就是应该立刻换一些干的衣服并挡住风寒，其次就是吃一些糖或者是吃一些流食，最后就是可以去拿一些热水袋放在腋窝，颈部或者是腹沟处，严重的话还需要进行心肺复苏。

Answer 4

当我们出现失温的时候，一定要到就近的地方去躲避大风，然后找到保暖的衣物去让自己变暖，不要让体温流失。

Answer 5

遇到这种情况应该要及时求助，然后让别人帮助自己恢复体温，脱离生命危险。