穿戴方法
隐形内衣，不是普通的内衣、衣物，不是一贴了之，其佩戴的技术性和经验性、个人偏好性很强。效果不是内衣本身能单独决定的。
1、清洁胸部
先清洁您的胸部，不要使用润肤露、香水、爽身粉或其他保养品，擦掉体表的汗渍，使胸部干爽，以免影响粘性。
2、穿戴罩杯
先把中扣解开，一次先只穿一边。罩杯由内而外翻，从乳房下方给罩杯确定适当的位置（把中扣朝肚脐眼的方向，两个罩杯应呈V字形，即“中扣低，两边高”，注意：千万不要“一”字型或“八”字形)。另一只手将翻转的罩杯边缘放在乳房下面，然后从下往上轻推罩杯（向上提拉），将它固定在合适的位置。再重复同样的动作，穿戴另一边。
3、轻压固定
确认两边的高度对称。若感觉罩杯固定的位置和角度合适，轻轻挤压罩杯以紧贴乳房。固定另一只罩杯时，保证两只罩杯在水平面、位置和角度是一样的。如果罩杯刚好紧贴胸线，就能得到自然、丰满的迷人胸部曲线。隐形胸罩原设计为无钢圈的1/2或3/4罩杯的胸垫，因此不必将罩杯复盖住整个乳房是正常的。
4、连接前扣
隐形文胸(除了侧贴一片式外)都是前扣型，注意45度佩戴（中扣低，两边高）、将左右两边的罩杯固定好后连接中扣，都可以任意调节聚拢，紧缩胸部、制造乳沟。建议您将罩放在乳房的外侧边缘、相距较远的位置（也不宜过远，避免用力过度而拉伤中扣）然后扣上。
5、调整
放好罩杯位置并扣紧后，双手托起罩杯以紧贴乳房并再次轻轻用力按压固定。如果没有达到你想要的胸部曲线，脱下罩杯重新穿戴。如果重试几次依然达不到理想的效果，应该重新擦试掉胸部的水分。
6、解下
先解开文胸前扣,从上到下轻轻渐渐拔开取下罩杯,取下罩杯后若有粘胶残留在皮肤上,用柔软的毛巾或布拭去即可（注意不可擦罩杯内面哦）。
更多关于隐形文胸佩戴技巧和注意事项的知识，可在淘宝搜索fonsanme了解。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考