绝对要从落水者的背后抓住他。从背后抓落水者,这主要是防止被落水者抓住,因为落水者的两手只能往前抓,而不能往后。同时,从后面抓住落水者,一支手臂要从落水者的胳肢窝穿过,扣住落水者,防止他翻身抱住你;扣住落水者之后,抱着落水者侧游回来;或是用另一支手抓住岸上扔过来的救生圈,给落水者套上。
不会游泳者的自救
落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。
冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。
呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救。
切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。
溺水急救
溺水是常见的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的称为“溺死”,如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义,但救治原则基本相同,因此统称为溺水。
急救方法
1、将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。