我今年23岁,因为长期做办公室的原因,前段时间脖子一直很疼,二个肩膀有时候也酸痛,我也咨询过医生,都说我是缺少运动,经常活动就可以了,这段时间晚上睡觉时左手的无名指和小手指都会麻木,经常我都会在麻木中醒来,白天也感觉到手指没有以前那么灵活了有点木木的,现在我头往后仰的时候,后面颈部有一个凸出的部位鼓鼓的,用手使劲按一下好像又没有了,我想问一下我这颈椎病是不是很严重了?能治好吗?我真的很害怕,听说严重的会致残,现在偶尔还会头疼,都是左半边肩膀比较难受!因为工作原因一直没有时间去医院!请专家帮我解答一下,在线等,谢谢了!